WEBU 51 Bodyweight Kaarten + 55 Dumbbell Workout Kaarten + 51 Yoga Kaarten Set

Ontdek de Ultieme Workout en Yoga Kaarten voor Jouw Fitheid en Rust

Wil je op een leuke en effectieve manier aan je gezondheid werken? Of je nu wilt afvallen, sterker worden, je spieren willen trainen of juist tot rust willen komen, onze gevarieerde kaarten brengen beweging dichterbij. Met een assortiment van 157 compact vormgegeven kaarten bieden wij jou de perfecte tool voor elke behoefte en elk niveau. De meest plezierige manier om je doelen te behalen!

Waarom kiezen voor onze workout- en yogakaarten?

• Altijd en overal mee naartoe: Train thuis, in de sportschool of onderweg. De kaarten passen in je tas en bieden inspiratie wanneer jij dat nodig hebt.
• Eenvoudige instructies & video ondersteuning: Elke kaart bevat duidelijke illustraties en QR-codes voor exclusieve video's, zodat je altijd correct en veilig oefent.
• Variatie en motivatie: Met honderden oefeningen en verschillende niveaus blijf je altijd uitgedaagd en voorkom je verveling.
• Voor beginners tot gevorderden: Kies uit oefeningen voor jouw ervaring, of je nu net begint of al ver bent in je fitnessreis.

WEBU 51 Bodyweight Kaarten – Kracht en Mobiliteit

Maak kennis met 50 veelzijdige oefeningen onderverdeeld in vier categorieën, speciaal ontworpen om je kracht en flexibiliteit te verbeteren. Dankzij heldere illustraties en eenvoudige instructies wordt trainen een feestje, zelfs zonder professionele begeleiding. De oefeningen variëren van beginnend tot experts, met gebruik van kleurcodes:

• Groen – Beginners, ideaal voor opwarmingen
• Geel – Voor de gemiddelde sporter die verder wil groeien
• Rood – Uitdagend, geschikt voor de gevorderde sporter
• Blauw – Stretch en ontspanning voor herstel

WEBU 55 Dumbbell Kaarten – Kracht en Spierdefinitie

Laat je niet beperken door de locatie! Met 53 oefeningen verdeeld over zeven categorieën, train je effectief alle spiergroepen met dumbbells. Of je nu je rug, benen, borst, schouders, biceps, triceps of buik wilt aanpakken, deze kaarten bieden de juiste oefeningen met duidelijke visuals. Ze zijn in kleuren ingedeeld voor elke spiergroep:

• Groen – Rug
• Paars – Benen
• Blauw – Borst
• Geel – Schouders
• Oranje – Biceps
• Lichtpaars – Buik
• Lichtgroen – Triceps

WEBU 51 Yoga Kaarten – Rust, Flexibiliteit en Balans

Ontspan en kom in balans met 51 yoga-oefeningen die variëren van eenvoudige tot gevorderde poses. Dankzij het gebruik van drie kleuren worden oefeningen onderscheiden op basis van moeilijkheidsgraad en ervaring:

• Groen – Beginners & warming-up
• Geel – Voor de regelmatige yogabeoefenaar
• Rood – Gevorderde en uitdagende houdingen

Elke kaart bevat een heldere illustratie en QR-code die je toegang geeft tot professionele video's voor optimale uitvoering. Perfect om zelfstandig je yogaplan samen te stellen!

Extra's en Kwaliteit

Onze kaarten worden gemaakt van hoogwaardig papier en ontworpen met respect voor duurzaamheid en gebruiksgemak. Ze wegen slechts 200 gram in totaal, makkelijk op te bergen en mee te nemen. Een uitgebreide set bevat:

• 51 Bodyweight Workout Kaarten
• 55 Dumbbell Workout Kaarten
• 51 Yoga Workout Kaarten
• 1 Routinekaart voor een plan op maat
• 3 Opbergdozen voor overzichtelijke opslag

Specificaties in het kort

• Materiaal: Hoogwaardig papier
• Afmetingen per kaart: 63 x 88 mm
• Verpakking: 3 onderdelen in een compacte doos van 10 x 10 x 10 cm
• Maximale belasting: 150 kg
• Inclusief QR-codes voor video tutorials
• Inclusief Nederlandse handleiding
• Gewicht set: slechts 200 gram

Wacht niet langer en start vandaag nog met een gevarieerd, leuk en effectief trainingsprogramma dat jouw doelen ondersteunt. Bestel nu de complete set WEBU kaarten en ervaar zelf hoe plezierig bewegen kan zijn!