€539,00
€449,00
De Titanium Strength PM50 Multi-Position drukbank is ontworpen om complete borst- en schoudertraining mogelijk te maken met één verstelbaar toestel. Met acht verschillende rug- en zitposities van vlak tot minimaal 15 graden en een mogelijkheid voor militaire pressing, incline en decline, kan deze bank verschillende vezels van de borst en zowel voorste als achterste schouderkoppen benadrukken. De constructie is afgewerkt met een tweekleurige metallic poedercoating en duurzame hoge-dichtheid bekleding, waardoor hij geschikt is voor intensief gebruik. Let erop dat halterschijven en een stang apart aangeschaft moeten worden en dat het toestel gebruik maakt van 50 mm schijven. Deze bank biedt veel functionaliteit voor gebruikers die hun bovenlichaam doelgericht willen ontwikkelen zonder dat ze meerdere losse banksystemen hoeven te kopen.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Instelbare posities | 8 zit- en rugposities (van 90° tot minimaal 15°) |
| Schijfcompatibiliteit | Geschikt voor Olympische en standaard schijven; ontworpen voor 50 mm schijven |
| Bekleding | Duurzame bekleding met hoge dichtheid |
| Afwerking | Tweekleurige zilvergrijze en donkergrijze metallic poedercoating |
| Oefenmogelijkheden | Vlak/omhoog hellend/omlaag hellend/militaire posities mogelijk, verstelbare drukarm |
| Inclusief gewichten? | Halterschijven en stang niet inbegrepen |
De Titanium Strength PM50 is een multi-positie drukbank die gericht is op het behandelen van zowel borst- als schouderspieren vanuit verschillende hoeken. De bank biedt in totaal acht verstelbare rug- en zitposities, variërend van een vlakke positie tot een bijna rechtopstaande 90 graden en minimaal 15 graden naar beneden. Deze veelzijdigheid maakt het mogelijk om het bovenste, middelste en onderste deel van de borst te isoleren en om diverse delen van de schouder — voorste, acromiale en achterste — te belasten met variërende grepen en hoeken. Voor veel gebruikers betekent dit dat je met één bank veel oefenopties hebt, zoals vlakke, incline en decline bench press, militaire press, dumbbell presses en reverse flyes.
De bouwkwaliteit is in de specificatie nadrukkelijk aanwezig: een tweekleurige zilvergrijze en donkergrijze metallic poedercoating geeft corrosiebescherming en een verzorgde uitstraling, terwijl de duurzame bekleding met hoge dichtheid comfort en slijtvastheid moet garanderen bij herhaalde trainingssessies. Een belangrijk technisch detail is dat de bank ontwerpt is voor het gebruik van 50 mm schijven, wat betekent dat je echte Olympische gewichten kunt gebruiken. De drukarm is verstelbaar, en het ontwerp ondersteunt zowel Olympische als standaard schijven. Handig voor thuisgebruikers en kleine studios: de bank is praktisch en neemt meerdere traditionele units voor incline/decline en military press over.
Een punt van aandacht is dat halterschijven en stang niet zijn inbegrepen; dit betekent dat de totale investering hoger uitvalt wanneer je nog gewichten of een langere bar nodig hebt. Daarnaast ontbreken in de producttekst expliciete veiligheidsvoorzieningen zoals vangarmen of geïntegreerde stanghouders met vergrendeling, iets om rekening mee te houden bij zwaardere lifts of trainingspartners die geen spotter verzorgen.
Een van de sterkste punten van de PM50 is de veelzijdigheid in hoekinstellingen. Met acht verschillende posities kun je heel gericht spieren aanspreken: van vlak voor maximale krachtontwikkeling tot een gecontroleerde incline voor de bovenste borst en militaire posities voor schouders. Deze flexibiliteit maakt dat je een breed scala aan oefeningen kunt uitvoeren zonder meerdere aparte banken te moeten kopen.
De compatibiliteit met 50 mm schijven (Olympische diameter) is een groot pluspunt voor serieuze krachtsporters. Dit betekent dat de bank geschikt is voor krachttraining met zware belasting, mits je geschikte stang en gewichten aanschaft. De duurzame bekleding met hoge dichtheid zorgt voor comfort tijdens langere sets en voorkomt snellere slijtage, terwijl de metallic poedercoating niet alleen esthetisch is maar ook beschermt tegen krassen en corrosie, waardoor de bank er langer goed uit blijft zien.
Verder biedt het ontwerp praktische gebruiksvriendelijkheid: de verstelbare drukarm en de mogelijkheid om zowel Olympische als standaard schijven te gebruiken, geven flexibiliteit in uitrusting en trainingsopstelling. Voor thuisgebruikers en kleine sportscholen betekent dit dat één apparaat veel trainingsvariatie biedt. Tot slot benadrukt de fabrikant dat de bank veilig en eenvoudig in gebruik is, wat terug te zien is in de stevige uitstraling en afwerking van het frame.
Ondanks zijn sterke punten heeft de PM50 ook enkele begrenzingen. Ten eerste worden halterschijven en een barbell niet meegeleverd. Voor een koper die net begint of die zijn thuisgym wil uitbreiden, vormt dit een aanzienlijke extra kostenpost: je zult moeten investeren in een Olympische stang en passende 50 mm schijven om het maximale uit dit toestel te halen. Dit vergroot de aanschafprijs en vereist extra ruimte en opslagcapaciteit.
Een ander aandachtspunt is dat de productinformatie niet gedetailleerd ingaat op veiligheidsvoorzieningen. Er wordt niet expliciet gesproken over ingebouwde safety catches, verstelbare stanghouders of vangarmen. Voor lifters die met zware gewichten trainen zonder spotter kan dit een beperking zijn; het vergroten van de veiligheid door externe spotters of aanvullende vangsystemen wordt daardoor noodzakelijk.
Verder is er weinig specifieke technische informatie over draagvermogen, totale afmetingen en stabiliteit bij maximale belasting. Dat maakt het lastiger om vooraf precies te bepalen of deze bank past bij zeer zware atletische toepassingen of bij grotere gebruikers. Tot slot kan de minimale hellingshoek van 15 graden voor sommige gebruikers beperkend zijn als ze zeer specifieke declined of extreem steile incline-posities willen realiseren.
Als je overweegt de Titanium Strength PM50 aan te schaffen, bepaal dan eerst je trainingsdoelen en de beschikbare ruimte. Deze bank is ideaal voor gebruikers die veel variatie willen in borst- en schouderoefeningen zonder meerdere aparte banken te moeten aanschaffen. Omdat halterstang en schijven niet zijn inbegrepen, plan je aanschafbudget ook voor een geschikte Olympische stang en 50 mm schijven; let daarbij op de totale capaciteit van je vloer en opslagmogelijkheden voor de schijven. Kies bij voorkeur voor een stang en schijven van bewezen kwaliteit en controleer voordat je koopt of de bank stevig staat op jouw ondergrond: een antislip ondergrond of een rubbermat kan stabiliteit en veiligheid vergroten.
Controleer verder of je een spotter kunt inschakelen bij zware sets of investeer in aanvullende veiligheidsvangen of stanghouders als je zonder partner traint. Omdat de productinformatie geen expliciet maximaal draagvermogen noemt, is voorzichtigheid geboden bij extreem zware lifts. Voor veel gebruikers in thuis- en semi-professionele settings is de PM50 echter robuust genoeg; let bij installatie op correcte montage van bevestigingen en controleer periodiek bouten en slijtage van bekleding en coating.
Tot slot: gebruik de verstelbare posities bewust om techniek en bewegingspatroon te optimaliseren. Begin met lichtere gewichten bij nieuwe hoeken (bijv. steilere incline) en let op adembeheersing, neutrale lendenstand en ellebogenpositie zoals de fabrikant aanbeveelt. Op die manier benut je de veelzijdigheid van de bank veilig en effectief.
De Titanium Strength PM50 Multi-Position drukbank is een praktische en veelzijdige keuze voor wie borst- en schoudertraining wil maximaliseren met één apparaat. De acht verstelbare posities en de compatibiliteit met 50 mm schijven maken het mogelijk om veel variatie in je trainingen te brengen — van vlakke bench presses tot incline- en declinevarianten en militaire presses. De hoogwaardige poedercoating en duurzame bekleding dragen bij aan een professionele uitstraling en goede duurzaamheid bij regelmatig gebruik.
Aan de andere kant moet je rekening houden met aanvullende investeringen: halterstang en schijven zijn niet inbegrepen, en de productinformatie vermeldt geen specifieke veiligheidsvangarmen of maximum draagvermogen. Dat betekent dat serieuze krachtsporters mogelijk extra apparatuur of voorzorgsmaatregelen moeten aanschaffen om veilig met zware gewichten te trainen. Desondanks biedt de PM50 voor de meeste thuisgebruikers en kleine studio's een uitstekende balans tussen prijs, functionaliteit en bouwkwaliteit.
Samengevat is de PM50 een solide basisbank voor gebruikers die veelzijdigheid en degelijkheid zoeken. Als je bereid bent om te investeren in goede schijven en een stang en aandacht besteedt aan veiligheid bij zware lifts, dan is dit toestel een waardevolle aanvulling op je gym die veel trainingsmogelijkheden in één compacte unit samenbrengt.
Lotte is productexpert en vaste auteur bij Beste Krachtstation. Met een achtergrond in Sport & Bewegen en jaren praktijkervaring in krachttraining test en vergelijkt ze krachtstations voor thuisgebruik. Ze let op veiligheid, ergonomie en prijs-kwaliteit, en deelt praktische tips over montage, onderhoud en trainingsschema’s. Haar liefde voor krachttraining begon toen ze haar eerste compacte homegym bouwde. Buiten de sportschool houdt ze van sterke koffie, notities bijhouden van progressie en lange wandelingen om het hoofd leeg te maken.
