€673,95
De Grand Slam HomeGym 9120 Pro is een compleet krachtstation dat veel trainingsopties combineert met gebruiksgemak en veiligheid. Met een stevig vierkant buitenframe, goed gepolsterde zitting en ruggesteun en een afscherming rond de gewichtsschijven richt dit toestel zich op thuissporters die veel variatie willen zonder losse gewichten en losse kabelsystemen. Het toestel biedt een butterfly-combinatie, beencurl, lat-opties en meerdere trekstangen, waardoor je zowel isolatie- als samengestelde oefeningen uitvoert. De gewichtsbelasting loopt afhankelijk van de oefening van ongeveer 5 tot 100 kg, en er zijn acht steekgewichten plus een topschijf van 5 kg. Montage vergt tijd en enige handigheid, maar eenmaal geïnstalleerd is de HomeGym 9120 Pro stabiel en intuïtief in gebruik. De meegeleverde cover beschermt het toestel tegen stof en maakt hem extra geschikt voor opslag in een garage of hobbyruimte.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Afmetingen (L x B x H) | ca. 179 x 115 x 197 cm |
| Frame | Vierkant buitenframe ca. 50 x 50 mm (stalen constructie) |
| Gewichtsopbouw | 8 steekgewichten + topschijf 5 kg; uitbreidbaar met 4 extra schijven |
| Weerstandsbereik | Ongeveer 5 tot 100 kg afhankelijk van oefening en katrolsysteem |
| Belangrijke functies | Butterfly-combinatie, beencurl, latpulldown, grote en kleine trekbar |
| Veiligheid | Afgeschermde gewichtsschijven en stabiel frame; steekpin voor snel gewicht wisselen |
De Grand Slam HomeGym 9120 Pro is ontworpen als een all-in-one krachtstation voor thuisgebruikers die een breed scala aan oefeningen willen uitvoeren zonder een hele set losse gewichten. Het toestel is opgebouwd rond een stevig vierkant buitenframe van ongeveer 50 x 50 mm en heeft een footprint van circa L179 x B115 x H197 cm. Dankzij het katrol- en kabelsysteem in combinatie met steekgewichten kun je een effectieve weerstand bereiken van ongeveer 5 tot 100 kg, afhankelijk van de oefening en de inzet van katrollen. Dit maakt het station geschikt voor zowel beginners als gevorderden die progressief willen opbouwen.
Wat opvalt is de comfortgerichte afwerking: een zachte maar stevige zitting en ruggesteun ondersteunen een rechte rug tijdens presses en pull-moves, en de butterfly-combinatie is stevig genoeg voor gecontroleerde pec- en borstvariaties. De machine biedt bovendien beencurl- en lat-functionaliteit, plus zowel een lange als een korte trekstang, waardoor je oefeningen zoals latpulldowns, seated rows, triceps-pushdowns en bicepscurls kunt uitvoeren. De gewichtsafscherming verhoogt de veiligheid, vooral in een thuissituatie met kinderen of huisdieren.
Praktische details zoals de steekpin voor snelle gewichtswissels en de mogelijkheid om vier extra schijven toe te voegen maken het toestel toekomstbestendig. Houd er rekening mee dat de afmetingen en het gewicht van het station ruimte vereisen en dat montage enige tijd en gereedschap kost. Al met al is de HomeGym 9120 Pro een complete, stabiele en veelzijdige keuze voor gebruikers die een stationaire, kabel-gebaseerde trainingsoplossing willen met veel variatie en een nette veiligheidsafwerking.
De sterkste punten van de Grand Slam HomeGym 9120 Pro liggen in de veelzijdigheid en de gebruiksvriendelijkheid. Met meer dan 40 trainingsmogelijkheden dekt het vrijwel alle belangrijke spiergroepen: borst (butterfly en presses), rug (latpulldown en rows), benen (beencurl) en armen (biceps en triceps middels verschillende stangen en kabelposities). Die veelzijdigheid maakt het mogelijk om een complete krachttraining af te werken zonder aanvullende apparatuur. De combinatie van grote en kleine trekbar zorgt voor functionele variatie: van brede latpulldowns tot smalle rijen en isolatiebewegingen, wat je trainingsprogramma afwisselend en doelgericht houdt.
Een ander pluspunt is de ergonomie: de zitting en ruggesteun zijn zacht maar stevig, wat stabiliteit en een correcte houding bevordert tijdens zware sets. De rechte rugondersteuning is nuttig bij presses en trekt bewegingen, en vermindert de kans op compensatiebewegingen. Veiligheid is goed doordacht; de afscherming rond de gewichtsschijven voorkomt inklemgevaar en maakt het toestel beter geschikt voor gezinnen. De steekpin maakt gewichtsaanpassingen snel en intuïtief, wat de flow van circuits of supersets niet verstoort.
Tot slot is de mogelijkheid om later extra platen toe te voegen, gecombineerd met een 5 kg topschijf en acht standaard steekgewichten, een praktisch voordeel. Het stevige buitenframe draagt bij aan stabiliteit en duurzaamheid, waardoor de HomeGym 9120 Pro een betrouwbare keuze is voor intensiever thuistrainen.
Hoewel de Grand Slam HomeGym 9120 Pro veel sterke punten heeft, zijn er ook duidelijke beperkingen en aandachtspunten. Ten eerste is het toestel met afmetingen van circa 179 x 115 x 197 cm behoorlijk groot. Voor kleinere kamers of appartementen is de footprint een probleem; je hebt niet alleen ruimte nodig voor het station zelf, maar ook voor beweging rondom het toestel. Daarnaast weegt het system en het benodigde montagewerk maken dat installatie tijdrovend is en idealiter twee personen vereist.
De maximale werkweerstand van ongeveer 100 kg is afhankelijk van de gekozen oefening en de katrolverhoudingen. Gevorderde krachtsporters die zware compound lifts met echte plate-loading vereisen, kunnen de grens van het systeem ervaren, zeker bij leg- en chest-varianten waar volledige plate-belasting gewenst is. De 5 kg topschijf maakt fijne progressie lastig omdat microloading tussen 2,5 en 5 kg niet goed mogelijk is. Ook kan de steekpin en kabelgeleiding na intensief gebruik lichte speling of slijtage ontwikkelen; periodiek onderhoud en smering zijn noodzakelijk om soepelheid te behouden.
Tot slot is het systeem minder geschikt voor wie vrije gewichten en functionele, ongeleidbare bewegingen prefereert—de HomeGym is primair gericht op geleide banen en kabels, waardoor stabiliserende spieren minder intensief belast worden dan bij losse dumbbells of een squatrack.
Als ervaren reviewer raad ik aan vóór aanschaf eerst goed te kijken naar beschikbare ruimte en trainingsdoelen. De Grand Slam HomeGym 9120 Pro is ideaal voor thuissporters die op zoek zijn naar een veelzijdig, alles-in-één systeem dat veel spiergroepen met gecontroleerde bewegingen aanspreekt. Meet de ruimte nauwkeurig op en houd rekening met minimaal een meter vrije ruimte rondom het toestel, zeker aan de kant van de latpulldown en butterfly. Ook een stevige vloer of beschermende vloerplaat is aan te raden om doorbuigen of beschadiging van de ondervloer te voorkomen.
Denk na over je progressieplanning: als je van plan bent om boven de 100 kg te trainen in compound lifts, biedt dit station mogelijk onvoldoende maximale belasting. Voor de meeste recreatieve en half-gevorderde sporters is het echter afdoende. Omdat de meegeleverde topschijf 5 kg is en de steekgewichten grof kunnen zijn, kun je overwegen om extra kleinere schijven of magnetische gewichtsschijven los aan te schaffen voor fijnere stappen in progressie, mits compatibel met de pen en schijfdiameter.
Bij montage: hou rekening met montage-instructies en gereedschap en plan hulp van een tweede persoon. Controleer tijdens montage alle bevestigingen en span kabels volgens handleiding. Plan onderhoud: controleer de kabels periodiek op slijtage, smeer lagers en katrollen en vervang expanderende onderdelen tijdig. Gebruik de meegeleverde cover wanneer het toestel langere tijd niet gebruikt wordt of in een minder gecontroleerde omgeving staat (garage/tuinhuis), dit beschermt tegen stof en vocht en verlengt de levensduur. Tot slot: combineer de HomeGym met vrije gewichten of een verstelbare dumbbellset voor functionele variatie en totale krachtontwikkeling.
De Grand Slam HomeGym 9120 Pro inclusief cover is een robuust en veelzijdig krachtstation dat veel trainingsopties aanbiedt in één compact (al voelt het niet compact) pakket. Het ontwerp richt zich op gebruiksgemak, comfort en veiligheid: de zachte zitting en ruggesteun ondersteunen correcte techniek, de afscherming van de gewichten verhoogt de veiligheid in huiselijke omgevingen en de combinatie van grote en kleine trekbars plus butterfly- en beencurlfuncties maakt een complete trainingsroutine mogelijk. Voor veel thuissporters biedt dit apparaat voldoende weerstand en variatie om langdurig progressie te boeken.
Er zijn echter beperkingen: de fysieke afmetingen vragen om ruimte, de maximale effectieve belasting rond de 100 kg kan gevorderde lifters begrenzen, en de grove gewichtsstappen bemoeilijken microprogressie. Ook vergt het systeem regelmatig onderhoud aan kabels en bewegende delen. Als je bereid bent om ruimte te reserveren, occasional extra schijven of accessoires aan te schaffen en tijd te steken in montage en onderhoud, dan heb je met de HomeGym 9120 Pro een veelzijdig en veilig thuistrainingsapparaat dat vele jaren dienst kan doen.
Samengevat: voor recreatieve en serieuze thuissporters die brede functionaliteit willen zonder losse racks en een set barbells, is dit station een sterke keuze. Voor competitieve powerlifters of gebruikers die maximale plate-loading willen, zijn losse racks en barbells waarschijnlijk een betere aanvulling. Met de meegeleverde cover en de uitbreidingsmogelijkheid van extra schijven is de HomeGym 9120 Pro een toekomstbestendige en betrouwbare investering voor de meeste thuisgym-omgevingen.
Bram is de oprichter van Beste Krachtstation. Vanuit jaren krachttraining en een voorliefde voor degelijk materiaal helpt hij thuissporters een doordachte keuze te maken. Hij test krachtstations in zijn eigen homegym, let op stabiliteit, kabelloop en afstelling, en vertaalt bevindingen naar heldere reviews en koopgidsen. Als vader en fanatiek ochtendtrainer weet hij hoe waardevol betrouwbare apparatuur is wanneer tijd schaars is.
