Ondanks de sterke punten heeft de Fitness Grip Gymhandschoen ook een aantal beperkingen. Het belangrijkste nadeel is het gebrek aan polssteun. Voor lifters die zware deadlifts, cleans of andere oefeningen met extreem gewicht doen, biedt deze grip geen extra stabiliteit rond de pols. Dat betekent dat je bij zware loads nog steeds afhankelijk bent van je eigen polskracht of aanvullende wraps. Wie gewend is aan handschoenen met ingebouwde polsbanden kan dit als terugval ervaren.
Daarnaast biedt de grip minder bescherming bij volledige handbedekking: omdat het ontwerp slanker is en niet alle vingers volledig omsluit, kan bij zeer intensieve en langdurige trainingen toch enige blaarvorming optreden op plekken buiten het contactvlak. De quick-release sluiting is handig, maar kan na intensief en ruw gebruik slijten of losser worden; de duurzaamheid van die mechaniek hangt sterk af van materiaal en gebruiksintensiteit.
Ook kan de grip bij natte of extreem zweterige omstandigheden deels glad worden, ondanks het antislippatroon. Hoewel de honingraatstructuur veel helpt, blijft het een compromis tussen direct bargevoel en maximale slippreventie. Tot slot is de demping bewust minimaal gehouden, wat fijn is voor gevoel, maar minder prettig voor wie veel cushioning wil tijdens high-volume sets.