€1.399,00
De Centr 1 is ontworpen als een toegankelijke en complete oplossing voor thuisgebruik: een functionele trainer met gecentreerde 75 kg gewichtenstapel, twee convergerende armen en een breed scala aan verstelbare katrolposities. Dankzij het stevige stalen frame en commerciële kabels voelt de unit solide en duurzaam aan, terwijl het compacte ontwerp in de meeste kamers past. De draaibare pulleys en vijf standposities per arm geven veel vrijheid in bewegingsbanen en trainingsvariaties. Met het inbegrepen Centr-app lidmaatschap krijg je tientallen trainingsprogramma’s, oefeninstructies en coaching. Voor wie serieus wil trainen zonder professionele ruimte is de Centr 1 een aantrekkelijke middenklasse keuze: goed gebouwd, gebruiksvriendelijk en functioneel. Verwacht geen enorme commerciële weerstand, maar wel een complete thuisoplossing voor kracht- en functionele training.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Frame | Heavy-duty staal, matzwarte poedercoating |
| Gewichtenstapel | 75 kg met 2:1 ratio |
| Katrolposities | 33 verticale posities in stappen van 35 mm |
| Convergerende armen | 2 armen met 5 verstelbare posities |
| Afmetingen (L x B x H) | 157,48 x 129,54 x 207,01 cm |
| Totaalgewicht apparaat | 141,5 kg |
De Centr 1 Home Gym Functional Trainer positioneert zich als een complete, compacte kabelmachine voor thuisgebruik. Het frame is gemaakt van heavy-duty staal met een matzwarte poedercoating, wat meteen een robuuste en nette uitstraling geeft. De unit bevat een gecentreerde gewichtenstapel van 75 kg met een 2:1 ratio, waardoor je effectief tot circa 150 kg tegengewicht kunt trainen bij bepaalde oefeningen. Praktisch gezien betekent dit dat de machine geschikt is voor veel gebruikers, maar zeer zware lifters die maximale weerstand zoeken, kunnen hierop beperkt worden.
Een van de belangrijkste pluspunten is de verstelbaarheid: 33 verticale katrolposities in stappen van 35 mm en twee convergerende armen met vijf standen zorgen voor een enorme variëteit aan oefeningen. Dat maakt het mogelijk om zowel klassieke cable crossover-bewegingen als gepersonaliseerde functionele oefeningen uit te voeren. De machine wordt geleverd met twee D-handgrepen, een telefoon- of tablethouder, waterfleshouder en een ingebouwd accessoirerek — kleine maar nuttige details voor thuisgebruik.
Afmetingen van 157,5 x 129,5 x 207 cm en een totaalgewicht van ongeveer 141,5 kg maken de Centr 1 relatief compact maar degelijk gebouwd; je hebt wel voldoende vloeroppervlak en een ruim plafond nodig. De meegeleverde 3 maanden gratis Centr-app-abonnement is een aantrekkelijke toevoeging: trainingsschema's, video-instructies en voedingsadvies verhogen de gebruikservaring. Al met al is de Centr 1 een veelzijdige en goed ontworpen keuze voor wie een complete kabeltrainer in huis wil, met name voor gebruikers die waarde hechten aan verstelbaarheid en een kwalitatieve afwerking zonder de prijs van commerciëel apparatuur te betalen.
De Centr 1 blinkt uit in veelzijdigheid en bouwkwaliteit. Het heavy-duty stalen frame en de matzwarte poedercoating geven niet alleen een fraaie afwerking, maar bieden ook duurzaamheid voor langdurig thuisgebruik. De uitgebreide verstelbaarheid is een van de sterkste punten: 33 verticale katrolposities en vijf standen op de convergerende armen laten je de bewegingsbanen precies afstemmen op jouw lengte, bereik en oefendoel. Hierdoor kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren — van chest flyes en cable crossovers tot rijen, triceps pushdowns en single-arm oefeningen.
De gecentreerde 75 kg gewichtenstapel met 2:1 ratio levert voor de meeste thuistrainende gebruikers voldoende weerstand en voelt soepel in gebruik dankzij commerciële kabels en draaipunten. De machine komt met praktische accessoires zoals twee D-handgrepen, een telefoon-/tablethouder en een waterfleshouder, en het ingebouwde accessoirerek helpt accessoires netjes op te bergen. De meegeleverde 3 maanden Centr-app is een sterke meerwaarde: begeleide trainingen, video’s en voedingsadviezen maken de machine geschikt voor zowel beginners als gevorderden die coaching willen integreren in hun thuisroutine.
Tot slot is de compacte footprint en het gestroomlijnde ontwerp een groot pluspunt voor thuisomgevingen; de Centr 1 neemt minder ruimte in dan een klassieke commerciële crossover maar biedt toch veel van dezelfde functionaliteit. De combinatie van kwaliteit, gebruiksgemak en app-integratie maakt het een overtuigende keuze binnen de prijsklasse.
Hoewel de Centr 1 veel voordelen heeft, zijn er ook duidelijke beperkingen om rekening mee te houden. De gewichtenstapel van 75 kg (2:1) betekent in de praktijk dat je bij sommige oefeningen niet dezelfde maximale weerstand bereikt als bij commerciële machines met zwaardere stapels of bij vrije haltertraining. Voor sterke gevorderde atleten die zware compoundbewegingen willen maximaliseren, kan dit beperkend zijn. Verder vereist het apparaat een behoorlijke ruimte rondom — hoewel 'compact' voor een crossover, zijn de afmetingen (157 x 129 x 207 cm) niet geschikt voor kleine appartementen met beperkte vloer- of plafondhoogte.
De machine wordt geleverd met basisaccessoires zoals two D-handgrepen, maar voor optimale veelzijdigheid zul je extra bevestigingen zoals enkelbanden, lat-stang of roeihandgreep apart moeten aanschaffen. Hoewel de bouw degelijk is, kan montage en installatie uitdagend zijn voor één persoon; het zware gewicht van 141,5 kg en het aantal onderdelen vereisen vaak twee mensen en goed gereedschap. Ten slotte is de garantie van 2 jaar goed, maar sommige duurdere commerciële merken bieden langere garanties op frames en kabels, wat serieuze thuistrainende gebruikers misschien meer zekerheid zou geven.
Overweeg eerst je trainingsdoelen en beschikbare ruimte voordat je de Centr 1 aanschaft. Deze machine is ideaal voor thuisgebruikers die veelzijdigheid en verstelbaarheid belangrijk vinden: met 33 katrolposities en meerdere armstanden kun je vrijwel elke kabeloefening repliceren. Als je gericht spiermassa wilt opbouwen of veel single-arm functionele work-outs wilt doen, is de Centr 1 een sterke keuze. Let er wel op dat de gewichtenstapel van 75 kg (2:1) praktisch betekent dat je bij bepaalde oefeningen niet dezelfde zware weerstand bereikt als in een commerciële gym. Als je al regelmatig met zeer zware gewichten traint, overweeg dan aanvullende schijven of een aanvullend halterstation.
Voor installatie adviseer ik om de montage door twee personen te laten uitvoeren; het totale gewicht en de grootte maken dit praktischer en veiliger. Reserveer ook voldoende ruimte rondom de unit — houd rekening met bewegingsruimte voor volledige oefeninguitvoering en zorg voor voldoende plafondhoogte voor overheadbewegingen. Denk na over aanvullende accessoires die je wilt toevoegen: een lat-stang, enkelbanden, een korte roeistang of extra handgrepen vergroten de functionaliteit en zijn vaak apart verkrijgbaar.
Maak actief gebruik van het inbegrepen 3-maanden Centr-app-abonnement: de begeleide programma's en video-instructies helpen om oefeningen veilig en effectief uit te voeren en verhogen de trainingsconsistentie. Controleer tot slot de garantievoorwaarden en retourbeleid; bewaar montagehandleidingen en zorg voor periodiek onderhoud van kabels en katrollen om de levensduur te maximaliseren. Met de juiste verwachtingen en voorbereiding biedt de Centr 1 uitstekende waarde en veelzijdigheid voor de thuistrainer.
De Centr 1 Home Gym Functional Trainer is een overtuigende middenklasse keuze voor wie serieus thuis wil trainen zonder de ruimte of het budget voor commerciële apparatuur. Het apparaat combineert robuuste bouw, veel verstelopties en praktische details zoals opbergruimte en houders, wat het gebruiksgemak verhoogt. De 75 kg gewichtenstapel met 2:1 ratio en de 33 katrolposities geven voldoende variatie voor functionele training, hypertrofie en revalidatie-oefeningen, waardoor de machine geschikt is voor een breed publiek van beginners tot gevorderde lifters.
Er zijn natuurlijk concessies: zeer zware lifters kunnen de maximale weerstand als beperkend ervaren en enkele gewenste accessoires ontbreken in de basislevering. Montage en ruimtevereisten vragen om voorbereiding. Toch wegen de kwaliteit van het frame, de commerciële kabels en de integratie met de Centr-app zwaar mee in de totaalscore. Als je op zoek bent naar een nette, veelzijdige en relatief betaalbare kabeltrainer voor thuis — met goede instructiemogelijkheden via een app — dan is de Centr 1 een zeer verstandige aankoop.
Samenvattend: de Centr 1 biedt uitstekende functionaliteit en bouwkwaliteit voor zijn prijspunt, met voldoende aanpassingsmogelijkheden voor de meeste thuistrainers. Zorg dat je ruimte en verwachtingen op één lijn liggen met wat de machine biedt; dan heb je een duurzame, flexibele en motiverende aanvulling op je thuisgym die jaren goed dienst kan doen.
Lotte is productexpert en vaste auteur bij Beste Krachtstation. Met een achtergrond in Sport & Bewegen en jaren praktijkervaring in krachttraining test en vergelijkt ze krachtstations voor thuisgebruik. Ze let op veiligheid, ergonomie en prijs-kwaliteit, en deelt praktische tips over montage, onderhoud en trainingsschema’s. Haar liefde voor krachttraining begon toen ze haar eerste compacte homegym bouwde. Buiten de sportschool houdt ze van sterke koffie, notities bijhouden van progressie en lange wandelingen om het hoofd leeg te maken.
