Product
Verstelbare Arm- en Borsttrainer 20-150 lbs
Twistfit
Verstelbare Arm- en Borsttrainer 20-150 lbs
Laatst bijgewerkt juni 2026
Verstelbare Power Twister Bar – Compacte arm- en borsttrainer
Versterk je armen, onderarmen, biceps en borst met deze draagbare Power Twister Bar. De trainer biedt een instelbare weerstand van 20 tot 150 lbs (ongeveer 9–68 kg), waardoor je progressief kunt trainen — van lichte toning tot stevige krachtopbouw. Dankzij het afneembare en compacte ontwerp neem je hem eenvoudig mee en gebruik je hem thuis, buiten of zelfs op kantoor.
Belangrijkste kenmerken
- Instelbare weerstand: 20–150 lbs (ongeveer 9–68 kg) — pas je training exact aan je niveau aan.
- Doelgericht trainen: speciaal geschikt voor onderarmen, biceps en borstspieren.
- Draagbaar en afneembaar: licht en compact ontwerp voor eenvoudige opslag en transport.
- Veelzijdig in gebruik: ideaal voor korte krachttrainingen, warming-ups of als aanvulling op je fitnessroutine.
Voordelen voor jou
- Efficiënte krachtopbouw: progressieve weerstand zorgt voor geleidelijke verbetering van spierkracht en uithoudingsvermogen.
- Tijdbesparend: korte, effectieve sessies die makkelijk in je dag passen — thuis, op het werk of buiten.
- Ruimtebesparend: neemt weinig ruimte in en is eenvoudig op te bergen.
- Geschikt voor alle niveaus: van beginners tot gevorderde sporters dankzij de brede verstelbaarheid.
Specificaties
- EAN: 9101030129639
- Taal handleiding: Nederlands
- CE markering: Niet van toepassing
- Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Op zoek naar een compacte, effectieve en aanpasbare oplossing om je bovenlichaam sterker te maken? Deze verstelbare Power Twister Bar biedt de flexibiliteit en draagbaarheid om je trainingen naar een hoger niveau te tillen.
Beste prijs vandaag
-
Bol.com
Beste prijs€132,80
Bekijk
Productspecificaties
3 groepen- Fabrikantgegevens
- De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
- CE markering
- Niet van toepassing
- Taal handleiding
- Nederlands
- EAN
- 9101030129639
Veelgestelde vragen
8 vragen
De trainer heeft een instelbare weerstand van 20 tot 150 lbs die je volgens de instructies in de Nederlandse handleiding aanpast. Meestal doe je dit met de instelring of het verstelmechanisme op de bar; begin altijd met de laagste stand en verhoog geleidelijk om je techniek en comfort te testen.
Deze Power Twister Bar is vooral bedoeld voor het trainen van onderarmen, biceps en borstspieren en werkt goed voor presses, inward presses en gecontroleerde curls. Omdat hij draagbaar en afneembaar is, kun je hem ook gebruiken voor korte reeksen sets tijdens thuis-, kantoor- of buitentrainingen.
Ja, beginners kunnen de trainer gebruiken maar moeten starten met de laagste weerstand en de beweging langzaam en gecontroleerd uitvoeren. Zorg voor een goede warming-up, houd de ellebogen niet volledig vergrendeld en stop bij pijn; raadpleeg bij bestaande gezondheidsklachten eerst een arts.
Het product heeft een afneembaar ontwerp; volg de montagestappen zoals aangegeven in de meegeleverde handleiding om onderdelen goed te koppelen en te vergrendelen. Controleer na montage altijd of alle verbindingen vastzitten en maak een korte test met lage weerstand voordat je volledige sets uitvoert.
Reinig de bar met een zachte, lichtvochtige doek en milde zeep indien nodig; dompel het apparaat niet onder in water en gebruik geen agressieve schoonmaakmiddelen. Bewaar de trainer droog en uit direct zonlicht, controleer regelmatig op slijtage of losse onderdelen en vervang defecte onderdelen voordat je verder traint.
Kies een weerstand die je gecontroleerde herhalingen zonder compensatie laat uitvoeren en bouw geleidelijk op naarmate je sterker wordt. De instelbare range is 20–150 lbs, wat grofweg overeenkomt met ongeveer 9–68 kilogram, dus begin aan de onderkant van die range als je net begint.
Fabrikantgegevens zijn momenteel niet beschikbaar en de CE-markering is niet van toepassing op dit product volgens de specificaties. Voor garantie- of servicevragen raden we aan contact op te nemen met de verkoper of leverancier en je aankoopbewijs en EAN (9101030129639) bij de hand te houden.
Ja, er wordt een handleiding geleverd en deze is in het Nederlands beschikbaar, wat nuttig is voor montage- en veiligheidsinstructies. Als je de handleiding kwijt bent, neem dan contact op met de verkoper voor een vervangend exemplaar of digitale versie.
Wellicht ook interessant
Gerelateerde krachtstations
Verstelbare Arm- en Borsttrainer 20-150 lbs
€132,80
bij Bol.com
Uiterlijk 15 juni in huis