Naar de inhoud

Onbekend

Trainingskaarten set

Ontdek de kracht van gevarieerde trainingen met deze 36 oefenkaarten

Of je nu thuis traint, in de sportschool staat of onderweg bent – deze set van 36 trainingskaarten biedt je een complete, draagbare fitnessoplossing. Speciaal ontworpen om je hele lichaam aan te spreken, combineer je krachtoefeningen met aërobe vetverbranding. De kaarten helpen je niet alleen om je conditie te verbeteren, maar ook om elke training uitdagend en leuk te houden. Door de intuïtieve stapsgewijze beschrijvingen en nauwkeurige visuele aanwijzingen neem je moeiteloos de juiste houdingen aan, wat blessures voorkomt en de effectiviteit maximaliseert.

Perfect voor iedereen die zijn dagelijkse routine wil doorbreken: mix en match de oefeningen naar eigen inzicht, pas ze aan op jouw niveau en ontdek eindeloze combinaties. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, deze kaarten groeien met je mee. Gebruik ze tijdens een wandeling in het park, op je kampeertrip of tijdens een snelle workout op kantoor. Ze zijn compact en flexibel, zodat je altijd en overal je training kunt personaliseren en motiveren.

Voordelen van deze trainingskaarten

  • Complete variatie: 36 verschillende oefeningen voor kracht, uithoudingsvermogen en vetverbranding.
  • Helder en veilig: duidelijke visuele aanwijzingen en stapsgewijze uitleg zorgen voor de juiste uitvoering.
  • Overal inzetbaar: geschikt voor thuis, sportschool, buiten of op reis – een echte draagbare fitnesspartner.
  • Motiverend en afwisselend: door creatief te combineren voorkom je eentonigheid en blijf je enthousiast.
  • Gepersonaliseerde routines: stel zelf je ideale workout samen, afgestemd op jouw doelen en niveau.

Specificaties van het product

  • Fabrikant: Wan GmbH
  • CE-markering: Niet van toepassing
  • Taal handleiding: Universeel (visueel en eenvoudig te volgen zonder tekst)
  • EAN: 9101346609115
Waarom deze set jouw training naar een hoger niveau tilt

Stel je voor: je pakt een kaart, voert de oefening uit, en bouwt zo een complete workout op. Geen gedoe met apps, schermen of ingewikkelde schema’s. De kaarten dagen je uit om nieuwe bewegingen te ontdekken en je grenzen te verleggen. Door de variatie blijf je gemotiveerd en verbeter je niet alleen je kracht, maar ook je coördinatie en uithoudingsvermogen. Bovendien zorgen de aërobe elementen voor een efficiënte vetverbranding, waardoor je sneller resultaat ziet. Begin vandaag nog met het creëren van jouw persoonlijke trainingsroutine en ervaar hoe flexibel en effectief trainen kan zijn – waar je ook bent.

Beste prijs vandaag

€38,34

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 16 september 2026

Uiterlijk 23 september in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikant Naam
Wan GmbH
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Universeel
EAN
9101346609115

Veelgestelde vragen

7 vragen
Elke kaart toont een oefening met duidelijke visuele aanwijzingen en stapsgewijze beschrijvingen. Je selecteert een set kaarten, volgt de instructies en voert de oefeningen in volgorde uit. Combineer kaarten om je eigen routine samen te stellen.
Ja, de kaarten zijn geschikt voor alle fitnessniveaus vanwege de heldere visuele instructies. Beginners kunnen eenvoudige oefeningen kiezen en de intensiteit geleidelijk opbouwen. Zo verbeter je veilig je kracht en uithoudingsvermogen.
Ja, de kaarten zijn draagbaar en duurzaam, ideaal voor buitentraining. Ze zijn ontworpen voor gebruik thuis, in de sportschool of tijdens het wandelen of kamperen. Neem ze overal mee voor een flexibele workout.
De set bevat 36 verschillende oefeningen die zich richten op diverse spiergroepen voor kracht en uithoudingsvermogen. Elke kaart beschrijft een specifieke oefening met de juiste houding en ademhalingstechnieken.
Door de kaarten te mixen en matchen kun je eindeloos variëren. Verander de volgorde of combineer ze met eigen oefeningen om eentonigheid te voorkomen. Dit houdt je gemotiveerd en zorgt voor een effectieve training.
De handleiding is universeel en bevat pictogrammen, dus er is geen specifieke taal vereist. De visuele aanwijzingen op de kaarten zijn voldoende om de oefeningen te begrijpen. Hierdoor is de set toegankelijk voor iedereen.
De kaarten zijn gemaakt van duurzaam materiaal. Bewaar ze in de doos op een droge plek en veeg ze indien nodig af met een vochtige doek. Vermijd direct zonlicht om de kwaliteit te behouden.

Trainingskaarten set

€38,34

Uiterlijk 23 september in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4