Naar de inhoud

Onbekend

Power Twister Bar - armatrainer 60 kg blauw

Power Twister bar: krachttraining voor armen, borst en schouders

Wil je je bovenlichaam versterken, maar mis je de tijd of geschikte apparatuur? De Power Twister Bar biedt een praktische en effectieve oplossing. Deze compacte armtrainer is ontworpen om thuis, in de sportschool of onderweg te gebruiken en helpt je op een efficiënte manier spiermassa op te bouwen. Of je nu net begint met krachttraining of al gevorderd bent, met deze bar train je gericht je armen, onderarmen, schouders, borst en biceps. Het slimme ontwerp en de meegeleverde opbergtas maken hem ideaal voor wie zijn training wil meenemen naar het werk, op reis of naar het park. Geen excuses meer: met de Power Twister Bar werk je aan je conditie waar en wanneer het jou uitkomt.

Belangrijkste kenmerken en voordelen

  • Volledige bovenlichaamtraining: De Power Twister Bar is geschikt voor een breed scala aan oefeningen. Denk aan bicep curls, tricep extensions, shoulder presses en borstoefeningen. Zo train je meerdere spiergroepen tegelijkertijd.
  • Meerdere weerstandsniveaus: Dankzij de dubbele veertechnologie kun je de weerstand aanpassen aan jouw krachtsniveau. Beginners kunnen starten met lichte weerstand, terwijl ervaren sporters de spanning verhogen voor een intensieve workout.
  • Comfortabele en veilige grip: De ergonomische handvatten zijn voorzien van een antislipoppervlak. In combinatie met de polsbanden heb je een stabiele en veilige grip, zodat je je volledig op de beweging kunt concentreren.
  • Duurzaam en robuust: De stalen constructie en de dubbele veertechnologie garanderen een lange levensduur en een gelijkmatige weerstand tijdens elke herhaling. Dit apparaat is gebouwd om jaren mee te gaan.
  • Compact en draagbaar: Met de bijgeleverde opbergtas neem je de Power Twister Bar overal mee naartoe. Geen grote apparaten of losse gewichten meer; deze bar past moeiteloos in je tas of koffer.

Voor wie is de Power Twister bar geschikt?

De Power Twister Bar is geschikt voor een breed publiek. Ben je een beginner die zijn kracht wil opbouwen? De instelbare weerstand zorgt dat je veilig kunt starten. Ben je een gevorderde sporter die zijn training wil intensiveren? Je kunt de weerstand opschroeven voor een uitdagende workout. Ook voor revalidatie of herstel na een blessure is deze bar een handig hulpmiddel, mits gebruikt onder begeleiding. Omdat het apparaat compact is, kun je het zelfs op kantoor of tijdens een pauze gebruiken om even actief te zijn.

Trainingsmogelijkheden in de praktijk

Met de Power Twister Bar voer je tal van effectieve oefeningen uit. Enkele voorbeelden:

  • Bicep curls: Houd de bar vast met de handpalmen naar boven en buig je ellebogen om de stang naar je schouders te brengen.
  • Shoulder press: Plaats de bar voor je borst en duw hem boven je hoofd, waarbij je je schouders en triceps aanspant.
  • Chest squeeze: Houd de bar voor je borst met beide handen en duw de uiteinden naar elkaar toe, alsof je een borstknijpbeweging maakt.
  • Tricep extension: Houd de bar achter je hoofd en strek je armen omhoog om je triceps te isoleren.

Dankzij de dubbele veertechnologie voelt elke beweging soepel en gecontroleerd aan, wat de kans op blessures verkleint en de effectiviteit verhoogt.

Specificaties

  • Fabrikant: Wan GmbH
  • CE-markering: Niet van toepassing
  • Taal handleiding: Universeel (geen specifieke taal vereist; de oefeningen zijn visueel eenvoudig te begrijpen)
  • EAN: 9101264838666 – dit unieke streepjescode zorgt voor eenvoudige herkenning en bestelling bij jouw favoriete webshop.

Bestel vandaag nog de Power Twister Bar en ervaar hoe een compacte trainingspartner je helpt om sterker en fitter te worden. Geen gedoe met grote apparaten of dure abonnementen; gewoon effectief trainen, waar je ook bent.

Beste prijs vandaag

€145,33

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 16 juli 2026

Uiterlijk 23 juli in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikant Naam
Wan GmbH
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Universeel
EAN
9101264838666

Veelgestelde vragen

7 vragen
Begin met een lichte buiging en krul de stang langzaam naar je schouders terwijl je je ellebogen op één plek houdt. Voer 2-3 sets van 10-12 herhalingen uit met voldoende rust ertussen. Verhoog geleidelijk de intensiteit naarmate je sterker wordt.
Ja, met de Power Twister Bar kun je onder andere je biceps, triceps, schouders, borst en onderarmen trainen. Door variaties in bewegingen, zoals curl, press en reverse curl, richt je je op verschillende spiergroepen. Dit maakt het een veelzijdige trainer voor het hele bovenlichaam.
De Power Twister Bar heeft een vaste weerstand van 60 kg, die wordt geleverd door de dubbele veertechnologie. Hoewel je de weerstand niet kunt veranderen, kun je de intensiteit aanpassen door de snelheid en het bewegingsbereik te variëren. Beginners kunnen starten met een halve beweging en later volledige herhalingen doen.
Maak de handvatten en stang na elk gebruik schoon met een droge doek om zweet en vuil te verwijderen. Bewaar de stang in de meegeleverde opbergtas op een droge plaats. Controleer regelmatig de veren en handvatten op slijtage en vervang onderdelen indien nodig.
Zeker, de Power Twister Bar is compact en licht, waardoor hij ideaal is voor thuisgebruik. Je hebt weinig ruimte nodig en kunt hem overal gebruiken. Bovendien wordt er een opbergtas meegeleverd, zodat je hem gemakkelijk kunt opbergen en meenemen.
De Power Twister Bar heeft een weerstand van 60 kg, wat geschikt is voor zowel beginners als gevorderden. Het is belangrijk om de juiste techniek te gebruiken om blessures te voorkomen. Als je meer weerstand nodig hebt, kun je overwegen naar een zwaardere variant te kijken.
Draag altijd de polsbanden die bij de stang worden geleverd voor extra veiligheid. Zorg voor een stabiele houding en controleer of de handvatten schoon en droog zijn voor een goede grip. Begin met lichte weerstand en bouw rustig op om overbelasting te voorkomen.

Power Twister Bar - armatrainer 60 kg blauw

€145,33

Uiterlijk 23 juli in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4