Naar de inhoud

Onbekend

Opvouwbaar Push-Up Board - Trainingsbord 66 x 19,5 cm

Laatst bijgewerkt juni 2026

Opvouwbaar Push-up Board — Compacte, Veelzijdige Thuisgym voor Effectieve Krachtoefeningen

Versterk je bovenlichaam en verbeter je conditie waar en wanneer jij dat wilt met dit innovatieve opvouwbare push-up board. Speciaal ontworpen voor thuisgebruik en mensen met een druk leven of beperkte ruimte: geen abonnement, geen zware apparatuur — alleen resultaatgerichte trainingen die je gemakkelijk in je dagelijkse routine verwerkt.

Waarom dit push-up board?

  • Ruimtebesparend en draagbaar: vouw het board compact op en berg het op onder een bed, in een kast of neem het mee naar het park of op reis.
  • Veelzijdige gripposities: verander snel de plek en hoek van de handvatten om verschillende spiergroepen te activeren en je trainingen te variëren.
  • Geschikt voor elk niveau: ideaal voor beginners die techniek willen leren en gevorderden die intensiteit en variatie zoeken.
  • Gerichte spierversterking: train borst, schouders, triceps en rug effectiever door specifieke handplaatsingen en hoeken te gebruiken.
  • Stabiel en duurzaam materiaal: gemaakt van stevig PP-materiaal dat stabiliteit biedt tijdens intensieve sessies.
  • Antislip voor extra veiligheid: meegeleverde antislip stickers zorgen voor extra grip en voorkomen wegglijden op verschillende ondergronden.

Wat levert het je op?

Dit push-up board helpt je techniek te perfectioneren, meer uit elke push-up te halen en plateau’s te doorbreken. Door gerichte variatie in handposities kun je spieren specifieker trainen, sneller kracht opbouwen en je uithoudingsvermogen verbeteren. Of je nu een korte, intensieve workout wilt doen tijdens een drukke dag of een langere trainingssessie plant in de garage — dit board past zich aan jouw doelen aan.

Hoe werkt het?

Plaats simpelweg de meegeleverde handvatten in de aangegeven gaten om de breedte en hoek van je greep aan te passen. Elke positie is ontworpen om een andere spiergroep te belasten, zodat je een complete en afwisselende bovenlichaamsroutine opbouwt. Het opvouwbare ontwerp maakt het klaar voor direct gebruik en net zo snel weer op te bergen.

Ideaal voor:

  • Thuisgebruik in woonkamer, slaapkamer of garage
  • Training in het park of op reis dankzij het lichtgewicht en compacte formaat
  • Mensen die hun techniek willen verbeteren en gecontroleerd progressie willen boeken
Specificaties
  • Taal handleiding: Nederlands
  • Materiaal: Stevig PP (polypropyleen)
  • Antislip: Meegeleverde antislip stickers voor extra grip
  • CE markering: Niet van toepassing
  • EAN: 9101166318983
  • Fabrikantinformatie: Deze informatie komt later

Maak vandaag de keuze voor een efficiëntere, flexibele en betaalbare manier van trainen. Voeg dit opvouwbare push-up board toe aan je fitnessuitrusting en begin direct met sterker, fitter en zelfverzekerder worden — waar je ook bent. Bestel nu!

Beste prijs vandaag

€88,78

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 15 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikant Naam
Deze informatie komt later
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Nederlands
EAN
9101166318983

Veelgestelde vragen

7 vragen
Leg het board op een vlakke ondergrond en vouw het open totdat het volledig uitklapt en stevig voelt. Plak de meegeleverde antislipstickers op de onderkant voor extra grip en steek de twee handvatten in de aangegeven uitsparingen totdat ze vastklikken. Controleer voor gebruik of alle onderdelen goed vastzitten en het board stabiel is.
De verschillende uitsparingen op het board laten je eenvoudig breedte en hoek van de greep variëren: brede posities richten zich meer op de borst, smalle posities op triceps en diagonale/hoekposities activeren schouders en bovenrug. Verander systematisch van positie in je trainingssessie om meerdere spiergroepen te prikkelen en plateaus te doorbreken. Gebruik de handleiding als referentie voor aanbevolen indelingen per spiergroep.
Ja — door de verstelbare greep posities is het geschikt voor alle niveaus; beginners kunnen met kniële push-ups of kleinere hoeken beginnen en geleidelijk naar moeilijkere posities overgaan. Gevorderden kunnen zwaardere variaties, meer herhalingen of langere sets gebruiken om progressie te blijven boeken. Zorg altijd voor correcte techniek en verhoog de intensiteit stapsgewijs.
Gebruik het board op vlakke, stevige en droge ondergronden zoals houten vloeren, laminaat of tegels voor optimale stabiliteit. De meegeleverde antislipstickers vergroten de grip, maar vermijd oneffen, natte of zeer gladde oppervlakken en dikke hoogpolige tapijten. Voor extra comfort en bescherming van de vloer kun je een yogamat onder het board leggen.
Maak het board schoon met een zachte doek en een mild reinigingsmiddel of een sopje, veeg daarna droog met een schone doek en laat het helemaal luchtdrogen voordat je het opvouwt. Verwijder vuil en zweet regelmatig van de handvatten en controleer periodiek de antislipstickers op slijtage. Berg het product droog en uit direct zonlicht op om vervorming van het PP-materiaal te voorkomen.
Ja — het compacte en opvouwbare ontwerp maakt het eenvoudig op te bergen in kasten of onder meubels en mee te nemen naar buiten of op reis. Met een afmeting van 66 x 19,5 cm neemt het weinig ruimte in wanneer uitgeklapt, en opgevouwen past het meestal in een sporttas afhankelijk van de grootte van de tas. Voor vervoer kun je de handvatten losmaken en het board plat wegleggen om ruimte te besparen.
Aangezien de fabrikant op dit moment niet is gespecificeerd, kan garantie en service per verkoper verschillen; bewaar daarom altijd je aankoopbewijs en de Nederlandse handleiding. Neem bij defecten of ontbrekende onderdelen contact op met de verkoper of de klantenservice van de winkel waar je hebt gekocht om opties voor vervanging of reparatie te bespreken. Vermeld het EAN en een duidelijke beschrijving van het probleem om de afhandeling te versnellen.

Wellicht ook interessant

Gerelateerde krachtstations

Opvouwbaar Push-Up Board - Trainingsbord 66 x 19,5 cm

€88,78 bij Bol.com
Bekijk

Uiterlijk 15 juni in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4