Naar de inhoud

Onbekend

Onderarmtrainer - Trainingsapparaat

Laatst bijgewerkt juni 2026

Onderarm- en polstrainer — Krachtig, stil en compact

Versterk je onderarmen, polsen en grip met deze professionele krachtrainer — speciaal ontwikkeld voor serieuze atleten, hobbysporters en iedereen die gerichte krachtontwikkeling wil. Dit veelzijdige trainingssysteem biedt gecontroleerde, consistente weerstand waardoor je snel resultaat ziet in kracht, uithoudingsvermogen en polsstabiliteit. Perfect voor klimtraining, tennis, golf, vechtsporten, gewichtheffen of revalidatie.

Waarom deze trainer?

  • Gerichte training van onderarmen en polsen: isoleer en versterk de spieren die bepalend zijn voor een sterke grip.
  • Verstelbaar kabel-katrolsysteem: levert consistente weerstand over de volledige bewegingsbaan voor efficiënte progressie.
  • Robuuste bouwkwaliteit: hoogwaardige staal- en nylonconstructie voor duurzaamheid, zelfs bij intensief gebruik.
  • Groot draagvermogen: ontworpen om tot 200 kg weerstand aan te kunnen — klaar voor zware trainingssessies.
  • Stille werking: train zonder omgevingsgeluid zodat je thuis, in de sportschool of op locatie ongestoord kunt trainen.
  • Compact & draagbaar: neemt weinig ruimte in en is eenvoudig mee te nemen naar de trainingslocatie.

Voordelen voor jou

  • Verbeterde gripkracht — direct merkbaar bij deadlifts, kletteren, rack-pulls en sport-specifieke bewegingen.
  • Meer polsstabiliteit — vermindert het risico op overbelasting en ondersteunt herstel tijdens revalidatie.
  • Specifieke spierontwikkeling — ideaal om zwakke schakels gericht aan te pakken en spieronevenwichtigheden te corrigeren.
  • Veelzijdig inzetbaar — geschikt voor thuisgebruik, sportschoolroutine of wedstrijdvoorbereiding.
  • Direct klaar voor gebruik — geleverd met essentiële accessoires zodat je meteen kunt starten met trainen.

Wat zit erin?

  • Verstelbaar kabel-katrolsysteem
  • Staalkabel
  • Barbell-ondersteuning
  • Handvat
  • Gespen

Toepassingen

Ideaal voor klimmers die hun grepen langer willen vasthouden, racket- en clubsporters die meer controle willen bij swings en slagen, vechtsporters die een ijzersterke greep nodig hebben, en gewichtheffers die hun prestaties willen verbeteren. Ook inzetbaar in revalidatieprogramma’s voor gecontroleerde opbouw van kracht en stabiliteit.

Technische specificaties

  • Constructie: hoogwaardig staal en nylon
  • Maximaal draagvermogen: 200 kg
  • Geluidsniveau: stil mechanisme
  • Taal handleiding: Nederlands
  • CE markering: Niet van toepassing
  • EAN: 9101163177477
  • Fabrikant: Deze informatie komt later

Transformeer je onderarmkracht en til je sportprestaties naar een hoger niveau. Compact, stil en extreem duurzaam — bestel vandaag nog en ervaar het verschil van gerichte, professionele training.

Beste prijs vandaag

€231,74

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 15 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikant Naam
Deze informatie komt later
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Nederlands
EAN
9101163177477

Veelgestelde vragen

8 vragen
De trainer wordt geleverd met staaldraad, barbell ondersteuning, handvat en gespen, zodat je hem direct kunt monteren op een stabiele verankeringspunt of halteropstelling. Volg de Nederlandstalige handleiding voor de juiste montage van kabels en katrolsysteem en controleer of alle gespen goed vastzitten voordat je begint met trainen.
Ja, de trainer is geschikt voor revalidatie en het versterken van zwakke polsen, mits je de intensiteit laag houdt en de oefeningen gecontroleerd uitvoert. Raadpleeg bij een blessure altijd eerst een fysiotherapeut of arts voor een veilig opbouwschema en gebruik het verstelbare weerstandsniveau om geleidelijk te progressiëren.
Met dit apparaat kun je isolementsoefeningen doen zoals polsbuigingen, polsextensies en supinatie/pronatie, maar ook curls voor de onderarm en biceps. De trainer richt zich primair op onderarmen en polsstabilisatoren, wat direct bijdraagt aan verbeterde gripkracht voor klimmen, tennis, gewichtheffen en vechtsporten.
Het verstelbare kabel katrolsysteem laat je de lengte en spanning van de kabel aanpassen zodat je de weerstand over de gehele bewegingsbaan constant houdt. Pas de kabelpositie en gespen aan volgens de handleiding; begin met lichtere instellingen en verhoog de weerstand stapsgewijs naarmate je kracht toeneemt.
Controleer voor elke training of de staaldraad en gespen geen slijtage vertonen en zorg dat de barbell ondersteuning stevig bevestigd is; overschrijd het draagvermogen van 200 kg niet. Houd vingers uit bewegende delen, train gecontroleerd en gebruik geen beschadigde onderdelen; bij twijfel vervang onderdelen of raadpleeg de leverancier.
Reinig het apparaat regelmatig met een droge of licht vochtige doek en houd metalen onderdelen droog om corrosie te voorkomen. Controleer de kabels en katrollen op slijtage en smeer indien nodig de katrollager met een geschikt siliconenspray; vervang beschadigde staaldraad direct om veiligheidsrisico's te voorkomen.
Ja, het mechanisme is ontworpen voor stille werking zodat je ongestoord thuis kunt trainen, en het compacte ontwerp maakt het eenvoudig om mee te nemen naar een sportschool of trainingsfaciliteit. Zorg bij transport dat losse onderdelen zoals gespen en handvatten veilig opgeborgen zijn om beschadiging te voorkomen.
Volgens de productspecificatie is de CE-markering niet van toepassing voor dit model; vraag bij de verkoper of leverancier naar aanvullende certificeringen en veiligheidsinformatie. Garantievoorwaarden kunnen per aanbieder verschillen, dus bewaar je aankoopbewijs en raadpleeg de verkoper voor exacte garantie-, retour- en servicerichtlijnen.

Onderarmtrainer - Trainingsapparaat

€231,74 bij Bol.com
Bekijk

Uiterlijk 15 juni in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4