Onderarm en pols roller trainer

Name: Onderarm en pols roller trainer
Brand: Onbekend
SKU: 9101012472623
Price: 222.15 EUR
Availability: InStock

Trainer voor onderarm en pols

Met deze professionele onderarm- en polsroller trainer haalt u een veelzijdig trainingsapparaat in huis dat speciaal is ontwikkeld om uw spieren te versterken. Of u nu uw grip wilt verbeteren, uw onderarmen wilt versterken of uw biceps en triceps effectief wilt trainen, deze roller trainer biedt u de perfecte ondersteuning. Het slimme ontwerp met een gecentraliseerd lat-pull-down-systeem en zware lift-katrolkabels zorgt voor een soepele en gecontroleerde beweging tijdens elke oefening.

Belangrijkste kenmerken

Gecentraliseerd lat-pull-down-systeem: biedt een stabiele en effectieve weerstand voor een gerichte training van uw rug-, arm- en schouderspieren.
Zware lift-katrolkabels: duurzaam en betrouwbaar, bestand tegen intensief gebruik, zodat u jarenlang plezier heeft van uw trainer.
Ideaal voor bicepskrullen en triceps-extensies: door de geoptimaliseerde weerstand kunt u zowel uw biceps als triceps effectief isoleren en versterken.
Verbeter uw grip en kracht: speciaal ontworpen voor fitnessliefhebbers die hun hand- en onderarmkracht naar een hoger niveau willen tillen.
Compact en gebruiksvriendelijk: eenvoudig te gebruiken, zowel thuis als in de sportschool.

Voordelen voor uw training

Deze roller trainer is meer dan alleen een hulpmiddel; het is een complete trainingsoplossing. Door regelmatig te trainen met de onderarm- en polsroller verbetert u niet alleen uw gripkracht, maar ook uw algehele arm- en bovenlichaamskracht. Dit komt u ten goede bij tal van andere oefeningen, zoals pull-ups, deadlifts en roeien. Bovendien helpt het bij het voorkomen van blessures door het versterken van de stabiliserende spieren rond uw polsen en onderarmen.

Dankzij het doordachte ontwerp kunt u eenvoudig wisselen tussen verschillende oefeningen. Zo traint u niet alleen uw biceps en triceps, maar ook uw onderarmen, polsen en grip. Het is dan ook een onmisbaar item voor elke serieuze sporter die zijn of haar prestaties wil verbeteren.

Specificaties

Fabrikant: Wan GmbH
CE-markering: Zichtbaar
Taal handleiding: Nederlands
EAN: 9101012472623

Beste prijs vandaag

€222,15

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 15 oktober 2026

Uiterlijk 22 oktober in huis

Bekijk bij Bol.com

Bol.com

€222,15
Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen

Fabrikant Naam: Wan GmbH

CE markering: Zichtbaar
Taal handleiding: Nederlands

EAN: 9101012472623

Veelgestelde vragen

7 vragen

Bevestig de roller trainer aan een lat-pull-down machine of een kabelstation met behulp van de karabijnhaak. Ga zitten of staan met je arm gestrekt en rol de trainer op door je pols te draaien, terwijl je de beweging gecontroleerd uitvoert. Houd je onderarm stil en beweeg alleen je pols om de onderarmspieren maximaal te belasten.

Ja, dankzij het gecentraliseerde lat-pull-down systeem en de zware lift-katrol kabels kun je zowel bicepskrullen als triceps-extensies uitvoeren. Voor bicepskrullen trek je het handvat naar je toe met de handpalmen omhoog, terwijl je voor triceps-extensies de kabel naar beneden duwt met gestrekte ellebogen. De weerstand is eenvoudig aan te passen via de stapelgewichten van je bestaande kabelstation.

De roller trainer wordt geleverd met een karabijnhaak die je direct aan de kabel van de lat-pull-down machine bevestigt. Zorg ervoor dat de karabijnhaak goed gesloten is en de kabel niet in de knel zit. Het apparaat is universeel compatibel met de meeste standaard kabelstations, en de montage vereist geen extra gereedschap.

Deze roller trainer is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, omdat je de weerstand zelf kunt bepalen via de stapelgewichten van je kabelstation. Beginners wordt aangeraden om te starten met een laag gewicht en de beweging langzaam uit te voeren om de pols te wennen. Gevorderden kunnen het gewicht verhogen en langzamere herhalingen toevoegen voor extra intensiteit.

Naast de onderarm- en polsspieren train je ook de biceps, triceps en de grijpkracht. De specifieke beweging van het rollen activeert de diepe spieren in je onderarm, terwijl de lat-pull-down aansluiting zorgt voor extra weerstand tijdens krul- en extensiebewegingen. Het is een veelzijdig hulpmiddel voor een complete armworkout.

Controleer regelmatig de kabels op slijtage of rafels, vooral bij de bevestigingspunten. Reinig de roller en de karabijnhaak na gebruik met een droge doek om zweet en vuil te verwijderen. Bewaar het apparaat op een droge plek en smeer de bewegende delen licht in met een geschikt smeermiddel voor metaal om roest te voorkomen.

Ja, de handleiding is in het Nederlands verkrijgbaar en wordt meegeleverd bij het product. Hierin vind je uitgebreide instructies voor de montage, het gebruik en het onderhoud van de roller trainer. De CE-markering op het product bevestigt dat het voldoet aan de Europese veiligheidsnormen.