Naar de inhoud

Onbekend

Merkloos Oefenkaartspel - Trainingskaarten (36 stuks)

Oefenkaartspel — variatie, techniek en resultaat in één compact pak

Geef je trainingen een directe upgrade met dit slimme oefenkaartspel. Of je net begint of al ervaren bent: met 36 zorgvuldig geselecteerde oefeningen bouw je gericht spierkracht op, verbrand je vet efficiënter en houd je je motivatie vast dankzij telkens nieuwe combinaties.

Waarom dit kaartspel onmisbaar is

  • Altijd en overal te gebruiken: compact en lichtgewicht — ideaal voor thuis, de sportschool, op reis of in het park.
  • Duidelijke HD-foto’s & tekstuele uitleg: elke kaart legt de beweging visueel en stap voor stap uit, zodat je de juiste techniek gebruikt en het risico op blessures verkleint.
  • Breed scala aan oefeningen: gericht op spierversterking en vetverbranding, met variatie die je trainingen fris en uitdagend houdt.
  • Gestructureerde, visuele aanpak: geen giswerk meer over wat je moet doen — volg de kaarten en stel eenvoudig effectieve sessies samen.
  • Perfect voor alle niveaus: de kaarten bieden opties om intensiteit aan te passen, zodat zowel beginners als gevorderden vooruitgang boeken.

Hoe je het optimaal gebruikt

  • Maak een korte warm-up en trek vervolgens 5–8 kaarten voor een complete circuittraining.
  • Focus op techniek met de HD-beeldinstructies en bouw het aantal herhalingen of rondes geleidelijk op.
  • Combineer krachtgerichte kaarten met cardio-intensieve oefeningen voor maximale vetverbranding.

Specificaties

  • Fabrikant: Wan GmbH
  • Aantal oefeningen: 36
  • HD-foto’s en tekstuele instructies per kaart
  • Compact formaat — makkelijk mee te nemen
  • CE markering: Niet van toepassing
  • Taal handleiding: Universeel
  • EAN: 9101217730474

Begin vandaag nog met het transformeren van je trainingen. Dit oefenkaartspel maakt het makkelijk, leuk en effectief om je fitnessdoelen te bereiken — waar je ook bent.

Beste prijs vandaag

€41,91

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 16 juli 2026

Uiterlijk 23 juli in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikant Naam
Wan GmbH
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Universeel
EAN
9101217730474

Veelgestelde vragen

8 vragen
De kaarten zijn direct gebruiksklaar: kies een kaart of schud het deck voor willekeurigheid en volg de HD-foto's en de tekstuele instructies op elke kaart. Ze zijn ontworpen om zowel losse oefeningen als complete circuits te begeleiden, waardoor je ze eenvoudig in je bestaande trainingsroutine kunt opnemen.
De combinatie van duidelijke HD-foto's en korte tekstinstructies maakt de kaarten geschikt voor beginners en gevorderden. Beginners kunnen de vorm en beweging aanhouden aan de hand van de beelden, terwijl gevorderden variaties of intensiteit kunnen toevoegen op basis van de omschrijving op de kaart.
De kaarten richten zich vooral op lichaamsgewicht- en functionele oefeningen, dus de meeste oefeningen vereisen geen speciale apparatuur. Sommige kaarten kunnen optioneel gebruik van een mat, stoel of weerstandsband aanbevelen; controleer per kaart welke hulpmiddelen genoemd worden voordat je begint.
Het kaartspel is compact en makkelijk mee te nemen naar de sportschool, het park of op reis, maar de kaarten zijn niet specifiek waterdicht of geschikt voor ruw buitengebruik. Bewaar ze droog en leg ze plat in een beschermhoes of vak in je tas om buigen en waterschade te voorkomen.
De 36 kaarten bieden voldoende variatie om verschillende spiergroepen en intensiteiten aan te pakken, waardoor je meerdere weken aan gevarieerde sessies kunt opbouwen. Voor langdurige progressie kun je de volgorde wijzigen, herhalingen verhogen of extra sets toevoegen volgens de aanwijzingen op de kaarten.
Er is geen CE-markering van toepassing op dit kaartspel omdat het geen elektrisch of risicovol product betreft, maar fabrikantinformatie staat vermeld als Wan GmbH. Voor garanties of service controleer je het aankoopbewijs en neem je contact op met de verkoper; bij problemen kun je de verkoper of eventuele klantenservice van Wan GmbH om een oplossing vragen.
Als je blessures, medische aandoeningen of twijfel hebt over bepaalde bewegingen, raadpleeg dan eerst een fysiotherapeut of arts voordat je de kaarten gebruikt. De kaarten geven duidelijke instructies, maar vormen geen vervanging voor professioneel medisch advies bij revalidatie of ernstige klachten.
Er is geen installatie nodig: de kaarten zijn een analoog hulpmiddel dat direct uit de verpakking gebruikt kan worden. Omdat de handleiding als 'universeel' is aangegeven, zijn de visuele aanwijzingen zo ontworpen dat ze zonder uitgebreide tekstuele uitleg bruikbaar zijn.

Merkloos Oefenkaartspel - Trainingskaarten (36 stuks)

€41,91

Uiterlijk 23 juli in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4