Naar de inhoud

Onbekend

Krachtzak 10 kg

Power bag van 10 kg – veelzijdig trainingshulpmiddel

Haal meer uit uw training met deze robuuste power bag van 10 kilogram. Of u nu thuis traint, in de sportschool of buiten, deze veelzijdige trainingszak biedt eindeloze mogelijkheden voor functionele oefeningen, core-stabiliteit en full-body workouts. Dankzij het compacte ontwerp en het verstelbare gewicht (in dit geval een vaste 10 kg) is hij ideaal voor zowel beginners die hun basisconditie willen opbouwen als gevorderden die op zoek zijn naar een uitdagende variatie op traditionele krachttraining.

Waarom kiezen voor een power bag?

Een power bag onderscheidt zich van halters en dumbbells doordat het gewicht onstabiel is – de zand- of korrelvulling beweegt mee tijdens de oefening. Dit dwingt uw spieren om extra te stabiliseren, wat de core, schouders en heupen versterkt. Bovendien is de bag zachter dan metaal, waardoor hij veiliger is voor dynamische bewegingen zoals slams, thrusters of carries. Deze 10 kg-versie is een perfect startgewicht om techniek te leren, maar biedt genoeg weerstand voor pittige sets.

Belangrijkste kenmerken

  • 6 stevige handgrepen – voor een optimale grip en variatie in trainingsgrepen: u kunt de bag vasthouden aan de zijkanten, bovenkant of onderkant, afhankelijk van de oefening.
  • Functioneel ontwerp – geschikt voor squats, lunges, rows, overhead press, Russian twists, burpees en nog veel meer.
  • Duurzaam materiaal – de buitenlaag is slijtvast en bestand tegen intensief gebruik, zowel binnen als buiten.
  • Compact en opbergvriendelijk – neemt weinig ruimte in, ideaal voor thuisgyms of kleine trainingsruimtes.
  • Universele handleiding – de instructies zijn visueel en in universele taal, dus direct te begrijpen ongeacht uw moedertaal.

Voor wie is deze power bag geschikt?

Beginners profiteren van de veilige, stabiele grip en het lichte gewicht om de juiste techniek aan te leren. Gevorderde sporters kunnen de bag gebruiken voor high-intensity circuits, Tabata-training of als aanvulling op hun krachtschema. Ook ideaal voor personal trainers die groepslessen geven of voor sporters die revalideren na een blessure vanwege de lage impact op gewrichten.

Specificaties

Algemene informatie
  • Gewicht: 10 kg
  • Aantal handgrepen: 6
  • Materiaal: duurzaam textiel met verzwaarde vulling
  • Geslacht: unisex
  • Doelgroep: volwassenen
Informatie over de fabrikant

De specifieke fabrikantgegevens zijn op dit moment niet beschikbaar. Het product voldoet aan de algemene kwaliteitsnormen voor fitnessaccessoires.

Overige kenmerken
  • CE-markering: niet van toepassing
  • Taal handleiding: universeel (pictogrammen en internationale symbolen)
EAN

9101102442079

Beste prijs vandaag

€164,59

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 20 juli 2026

Uiterlijk 27 juli in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikantgegevens
De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Universeel
EAN
9101102442079

Veelgestelde vragen

7 vragen
De krachtzak kan worden gebruikt voor een breed scala aan functionele oefeningen, zoals squats, lunges, deadlifts, overhead presses en rotaties. Door de 6 handgrepen kunt u eenvoudig wisselen tussen verschillende gripstanden voor een gevarieerde training. Zwaai, til en gooi de zak voor dynamische bewegingen die uw core en stabilisatiespieren aanspreken.
Ja, de krachtzak van 10 kg is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Beginners kunnen starten met eenvoudige oefeningen zoals squats en lunges, terwijl gevorderden complexere bewegingen kunnen toevoegen. Het gewicht is uitdagend maar beheersbaar voor de meeste fitnessniveaus.
Maak de krachtzak na gebruik schoon met een vochtige doek en milde zeep, en laat hem aan de lucht drogen. Berg de zak op een droge, koele plaats op, uit de buurt van direct zonlicht. Vermijd contact met scherpe voorwerpen om beschadiging van de buitenkant te voorkomen.
Absoluut, de krachtzak is ideaal voor core-oefeningen. Voer oefeningen uit zoals Russian twists, leg raises, en plank drags om uw buikspieren en onderrug te versterken. De handgrepen zorgen voor een stabiele grip tijdens roterende en stabiliserende bewegingen.
De 6 handgrepen bieden veelzijdigheid in gripbreedte en -posities, waardoor u de zak op verschillende manieren kunt vasthouden. Dit stelt u in staat om diverse oefeningen te doen, zoals shrugs, rows en carries, en de belasting op uw handen en polsen te variëren. Het vergemakkelijkt ook het dragen en zwaaien van de zak.
Ja, de krachtzak kan zowel binnen als buiten worden gebruikt, maar vermijd langdurige blootstelling aan regen of extreme hitte. De zak is gemaakt van duurzaam materiaal, maar voor optimale levensduur raden we aan hem na buitengebruik af te drogen en te bewaren op een droge plek.
De fabrikantgegevens zijn momenteel niet beschikbaar, dus er is geen specifieke garantie-informatie verstrekt. Wij raden aan om bij aankoop de retour- en klantenservicevoorwaarden van de verkoper te controleren. Neem bij problemen contact op met de winkel waar u het product heeft gekocht.

Krachtzak 10 kg

€164,59

Uiterlijk 27 juli in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4