Naar de inhoud

Onbekend

Krachtspier Trainer - Arm & Borst Oefenapparaat

Krachtspier Trainer — Verstelbare bovenlichaamtrainer (20–40 kg)

Versterk uw bovenlichaam effectief en zonder gedoe met deze compacte en veelzijdige krachtspier trainer. Ontworpen voor iedereen die spierkracht wil opbouwen zonder dure sportschool of omvangrijke apparatuur. Ideaal voor thuis, in het park, tijdens een werkpauze of in een studentenwoning — neem hem mee en train wanneer het u uitkomt.

Waarom deze trainer?

Deze trainer lost de grootste uitdagingen van thuis trainen op: weinig ruimte, hoge kosten en het behouden van motivatie. Dankzij het draagbare, ergonomische ontwerp integreert uw training moeiteloos in uw dagelijkse routine en levert hij toch meetbare resultaten.

Voordelen voor u

  • Volledige bovenlichaamstraining: gericht op borstspieren, biceps, latissimus dorsi, schouders en de vestlijn/romp voor een gebalanceerde workout.
  • Verstelbare intensiteit (20–40 kg): pas eenvoudig de weerstand aan uw niveau aan en bouw geleidelijk kracht op.
  • Tijds- en kostenbesparend: geen abonnement, geen reistijd — een effectieve training thuis of onderweg.
  • Verbeterde houding en meer energie: regelmatige training ondersteunt een stevigere lichaamshouding en verhoogt uw algehele vitaliteit.
  • Comfort en veiligheid: ergonomisch ontwerp en antislip handgrepen voor een stabiele, comfortabele grip tijdens elke oefening.

Belangrijkste kenmerken

  • Weerstand: instelbaar van 20 tot 40 kg — geschikt voor beginners en gevorderden.
  • Duurzame constructie: hoogwaardige verenstaalvering en robuuste materialen voor langdurig gebruik.
  • Materialen: hoogwaardig verenstaal, ABS-behuizing en sterk touw voor betrouwbaarheid en veiligheid.
  • Antislip handgrepen: stevige grip voor maximaal controle en comfort tijdens intensieve sets.
  • Compact en draagbaar: neemt weinig ruimte in beslag en is makkelijk mee te nemen.

Wanneer gebruikt u hem?

Begin uw dag energiek met een korte sessie, ontspan en versterk ’s avonds uw spieren of plan een langere workout in het weekend. Perfect voor workouts tijdens het studeren, tijdens uw lunchpauze op het werk of voor een snelle training in het park.

Technische en aanvullende informatie

  • EAN: 9101156810084
  • CE markering: Niet van toepassing
  • Taal handleiding: Nederlands
  • Fabrikant: Deze informatie komt later

Wacht niet langer — bestel vandaag uw krachtspier trainer en zet de eerste stap naar een sterker, fitter en energieker lichaam.

Beste prijs vandaag

€117,62

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 14 september 2026

Uiterlijk 21 september in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikant Naam
Deze informatie komt later
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Nederlands
EAN
9101156810084

Veelgestelde vragen

8 vragen
De trainer heeft een instelbare veerconstructie waarmee u de spanning kunt verstellen tussen ongeveer 20 en 40 kg weerstand; raadpleeg de Nederlandse handleiding voor de stap-voor-stap instelling. In de praktijk betekent dit dat u de intensiteit kunt aanpassen aan uw niveau: lager voor herstel of hoog herhalingswerk, hoger voor krachtopbouw en zwaardere sets.
Ja, dankzij de instelbare weerstand van 20–40 kg is het apparaat geschikt voor zowel beginners als gevorderde gebruikers; beginners starten laag en verhogen langzaam de weerstand. Voor mensen met medische klachten of twijfel over belastbaarheid is het verstandig eerst een arts of fysiotherapeut te raadplegen.
U kunt effectieve oefeningen uitvoeren zoals borstpers-achtige bewegingen, biceps curls, triceps extensions, row-achtige trekbewegingen en schouder- of lat gerichte oefeningen afhankelijk van uw grip en positie. De compacte en draagbare opzet maakt het eenvoudig om variatie toe te voegen en meerdere spiergroepen in één sessie te trainen.
De trainer is ontworpen voor gebruiksgemak en vereist meestal minimale montage; vaak volstaat het bevestigen van de handgrepen aan het touw en het instellen van de weerstand volgens de handleiding. Alle benodigde onderdelen zijn gemaakt van verenstaal, ABS en sterk touw, en de handleiding in het Nederlands begeleidt u door de eenvoudige stappen.
Veeg na gebruik de antislip handgrepen en ABS-onderdelen af met een licht vochtige doek en mild reinigingsmiddel, en houd het veersysteem vrij van vuil en vocht. Controleer regelmatig het touw, de veerconstructie en bevestigingen op slijtage en bewaar het apparaat droog en uit direct zonlicht om materiaalveroudering te voorkomen.
Ja, de trainer is voorzien van antislip handgrepen die zorgen voor een stevige en comfortabele grip tijdens alle intensiteitsniveaus. Controleer voor elk gebruik of de handgrepen goed zijn bevestigd en droog zijn om wegglippen te voorkomen.
Maak altijd een korte warming-up en voer bewegingen gecontroleerd uit zonder plotselinge rukken om overbelasting en blessures te voorkomen. Controleer voor gebruik op beschadigingen aan veren, touw en bevestigingen en stop met trainen als u scheuren of losse onderdelen ziet; vervang beschadigde onderdelen voordat u verdergaat.
Garantiebepalingen worden meestal door de verkoper of fabrikant bepaald; bewaar uw aankoopbewijs en raadpleeg de verkoper voor specifieke garantievoorwaarden en serviceopties. Bij problemen kunt u ook eerst controleren of het defect te wijten is aan slijtage of onjuiste montage, zoals beschreven in de Nederlandse handleiding.

Krachtspier Trainer - Arm & Borst Oefenapparaat

€117,62

Uiterlijk 21 september in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4