Fitness Trainingskaarten Set - 36 Kaarten

Name: Fitness Trainingskaarten Set - 36 Kaarten
Brand: Onbekend
SKU: 9101217332128
Price: 41.91 EUR
Availability: InStock

Laatst bijgewerkt juni 2026

Trainingskaarten — compacte gids voor vetverbranding en corekracht

Breng variatie, effectiviteit en plezier terug in je workouts met deze praktische set trainingskaarten. Of je net begint of je prestaties naar een hoger niveau wilt tillen: deze kaarten geven je direct toepasbare oefeningen, duidelijke uitleg en visuele ondersteuning zodat je elke beweging correct en doelgericht uitvoert.

Waarom deze trainingskaarten jouw perfecte fitnesspartner zijn

Direct toepasbare inspiratie: Een bron van uiteenlopende oefeningen voor yoga, krachttraining en functionele bewegingen — ideaal om je routine fris en uitdagend te houden.
Verbeterde techniek en veiligheid: Gedetailleerde instructies en heldere illustraties zorgen dat je de juiste bewegingen leert en uitvoert, wat blessures helpt voorkomen en het resultaat verhoogt.
Geschikt voor alle niveaus: De set bevat een wetenschappelijk gestructureerde progressie, waardoor zowel beginners als gevorderden stap voor stap kunnen opbouwen en vooruitgang boeken.
Doelgericht resultaat: Gericht op het optimaliseren van vetverbranding en het versterken van je core — voor een efficiëntere en effectievere training.
Compact en draagbaar: Neem je persoonlijke trainingsset eenvoudig mee naar huis, de sportschool of het park. Makkelijk te combineren en te gebruiken waar je ook bent.
Flexibele combinaties: Mix en match oefeningen voor korte HIIT-sessies, langere krachttrainingen of rustige herstellende yogasessies — past bij jouw agenda en doelstellingen.

Wat je ervan merkt

Meer focus tijdens je training, snellere technische verbetering en zichtbare vooruitgang door een consistente, gevarieerde aanpak. Deze kaarten geven je de tools om je trainingen doelgericht te plannen en vol te houden — zo bereik je sneller je fitheidsdoelen en houd je plezier in beweging.

Specificaties

Fabrikant: Wan GmbH
CE-markering: Niet van toepassing
Taal handleiding: Universeel (visuele instructies)
EAN: 9101217332128

Beste prijs vandaag

€41,91

Beste prijs bij Bol.com

Bekijk bij Bol.com

Bol.com
Beste prijs

€41,91
Bekijk

Productspecificaties

3 groepen

Fabrikant Naam: Wan GmbH

CE markering: Niet van toepassing
Taal handleiding: Universeel

EAN: 9101217332128

Veelgestelde vragen

8 vragen

De set bevat 36 trainingskaarten met gedetailleerde instructies en illustraties voor uiteenlopende oefeningen. De kaarten zijn bedoeld als complete trainingsbron om gemakkelijk combinaties en progressies samen te stellen.

Begin met het kiezen van 4–8 kaarten die verschillende spiergroepen en intensiteiten dekken en werk in circuits van 20–60 seconden per oefening. Gebruik de illustraties en aanwijzingen op de kaarten om techniek te bewaren en verhoog geleidelijk weerstand of herhalingen volgens je gevoel en voortgang.

Ja, de set is ontworpen voor alle niveaus: elke oefening bevat progressiemogelijkheden waardoor beginners basisvarianten kunnen doen en gevorderden zwaardere varianten kiezen. Volg de aangegeven progressie op de kaarten en pas snelheid, herhalingen of gewichten aan voor extra uitdaging.

De kaarten bevatten een mix van yoga-, kracht-, core- en functionele oefeningen, met heldere illustraties per beweging. Daardoor kun je gericht werken aan flexibiliteit, stabiliteit, vetverbranding en spieropbouw in één set.

De handleiding is 'universeel' opgezet: de nadruk ligt op duidelijke afbeeldingen en eenvoudige, kort geformuleerde instructies zodat de kaarten visueel en taalneutraal bruikbaar zijn. Als je extra uitleg wilt, kun je de oefeningen combineren met video's of apps die vergelijkbare bewegingen demonstreren.

Deze kaarten hebben geen CE-markering; voor trainingshulpmiddelen zoals kaarten is die markering doorgaans niet van toepassing. Let op je eigen veiligheid: zorg voor een stabiele ondergrond, correcte techniek en stop bij pijn; gebruik zo nodig matjes of ondersteuning om blessures te voorkomen.

De kaarten zijn ontworpen als compact en draagbaar trainingshulpmiddel, maar kunnen bij veel vocht of ruw gebruik beschadigen. Veeg vuile kaarten af met een licht vochtige doek, vermijd weken of sterke chemicaliën en bewaar ze droog en plat; gebruik eventueel doorzichtige hoesjes of laminering voor extra bescherming.

De garantievoorwaarden worden niet standaard bij de set vermeld en kunnen verschillen per verkoper, dus bewaar je aankoopbewijs en controleer de verkopersinformatie bij aanschaf. Bij zichtbare productgebreken kun je contact opnemen met de verkoper of de fabrikant Wan GmbH voor ondersteuning en eventuele retour- of garantiezaken.