Naar de inhoud

Onbekend

BackForce Pro hyperextension rug- & buiktrainer

Laatst bijgewerkt juni 2026

Multifunctionele buik- en rugtrainer - hyperextension bench voor core training

Versterk je core, verbeter je houding en verminder rugklachten met deze veelzijdige hyperextension bench. Dit compacte trainingsapparaat combineert een buiktrainer en rugtrainer in één ergonomisch ontworpen toestel, speciaal ontwikkeld voor effectieve core training thuis. Of je nu een beginnende sporter bent of al gevorderd, met dit apparaat train je veilig en gecontroleerd je buik-, rug- en bilspieren. Het stevige frame van hoogwaardig alloy staal biedt stabiliteit en een maximaal belastbaar gewicht van 130 kg, zodat je met vertrouwen intensieve oefeningen kunt uitvoeren.

De verstelbare steunpad met 12 verschillende posities maakt het eenvoudig om de ideale trainingshouding te vinden voor jouw lichaamslengte en niveau. Hierdoor worden spieren optimaal geactiveerd en train je comfortabel zonder overbelasting. Dankzij de ergonomische ondersteuning voer je hyperextensions, back raises, glute-oefeningen en ab-work uit met een natuurlijke bewegingsvrijheid. De geïntegreerde handgrepen bieden extra stabiliteit tijdens het op- en afstappen en kunnen ook dienen als trainingshulpmiddel voor extra oefeningen.

Dit opvouwbare fitnessapparaat neemt weinig ruimte in beslag en is ideaal voor kleinere woningen, appartementen of home gyms. Na gebruik berg je hem eenvoudig op, zodat je woonkamer of slaapkamer vrij blijft. Met een productgewicht van slechts 12 kg is hij ook makkelijk te verplaatsen. De meegeleverde Nederlandstalige handleiding en het montagemateriaal zorgen voor een snelle en probleemloze installatie.

Belangrijkste kenmerken

  • Multifunctioneel: buik- en rugtrainer in één (hyperextension bench)
  • Versterkt onderrug, buikspieren, bilspieren en core
  • 12-voudig verstelbare steunpad voor een optimale trainingspositie
  • Maximaal belastbaar gewicht: 130 kg
  • Stevig frame van hoogwaardig alloy staal met MDF-steunpad
  • Compact en opvouwbaar ontwerp – neemt weinig ruimte in
  • Ergonomisch design voor veilige en comfortabele training
  • Geïntegreerde handgrepen voor extra stabiliteit en variatie
  • Geschikt voor core training, houdingsverbetering en krachtopbouw
  • Ideaal voor thuisfitness, revalidatie en algemene conditie

Voordelen voor jou

  • Helpt rugpijn te verminderen en je houding te verbeteren door gerichte versterking van de rug- en buikspieren
  • Effectieve training van de gehele achterzijde van het lichaam, inclusief bilspieren en hamstrings
  • Geschikt voor alle fitnessniveaus – van beginner tot gevorderde, dankzij de 12 verstelbare posities
  • Ruimtebesparend: vouw het apparaat na gebruik op en berg het op in een kast of hoek
  • Duurzaam en stabiel ontwerp voor jarenlang intensief gebruik
  • Eenvoudig zelf te monteren met de meegeleverde handleiding (Nederlands)
  • Geen extra gewichten nodig – je traint met je eigen lichaamsgewicht

Technische specificaties

Materiaal en afmetingen
  • Product lengte: 112 cm
  • Product breedte: 51 cm
  • Product hoogte: 92 cm
  • Materiaal frame: Alloy staal
  • Materiaal steunpad: MDF
  • Product gewicht: 12 kg
  • Verpakkingsgewicht: 14,5 kg
Gebruik en instellingen
  • Verstelbaar: Ja, 12 posities
  • Gewichtjes: Nee (train met eigen lichaamsgewicht)
  • Kleur: Zwart
  • Maximaal gebruikersgewicht: 130 kg
Inhoud van de verpakking
  • 1x BackForce Pro hyperextension trainer
  • Montagemateriaal
  • Nederlandstalige handleiding
Garantie en overige
  • Fabrikant: House&Garden
  • Model: House&Garden
  • CE markering: Niet van toepassing
  • Fabrieksgarantie: 2 jaar
  • Taal handleiding: Nederlands
  • EAN: 9506332723224

Beste prijs vandaag

€400,00

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 29 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

8 groepen
Product lengte
112 cm
Product breedte
51 cm
Product hoogte
92 cm
Verpakkingsgewicht
14500 g
Verstelbaar
Ja
Gewichtjes
Nee
Verpakkingsinhoud
1x BackForce Pro hyperextension trainer Montagemateriaal Handleiding Verstelbaar
Kleur
Zwart
Materiaal
MDF
Fabrikant Naam
House&Garden
Aantal onderdelen
1
CE markering
Niet van toepassing
Fabrieksgarantie termijn
2 jaar
Model
House&Garden
Product gewicht
12 kg
Seizoenscollectie
Never out of stock
Seizoensjaar
2026
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
580 mm
Verpakking hoogte
230 mm
Verpakking lengte
1180 mm
EAN
9506332723224

Veelgestelde vragen

7 vragen
Plaats de trainer op een vlakke ondergrond en stel de steunpad in op de gewenste hoogte. Ga met je gezicht naar de pad staan, plaats je enkels onder de beenkussens en buig langzaam naar voren voor een hyperextension. Houd je rug recht en span je bil- en rugspieren aan bij het terugkomen.
Ja, de trainer heeft 12 verstelbare posities, waardoor je de intensiteit kunt aanpassen aan jouw niveau. Begin met een lage hoek en verhoog geleidelijk naarmate je sterker wordt. Het maximale belastbare gewicht van 130 kg biedt voldoende ruimte voor de meeste gebruikers.
Ja, het ontwerp is opvouwbaar, zodat je het na gebruik eenvoudig kunt opbergen in een kast of hoek. De compacte afmetingen (112x51x92 cm) maken hem ideaal voor kleinere ruimtes.
Maak het frame af en toe schoon met een vochtige doek om stof en zweet te verwijderen. Controleer regelmatig of alle bouten en verbindingen goed vastzitten. Bewaar de trainer op een droge plek om roestvorming te voorkomen.
Ja, er zit een fabrieksgarantie van 2 jaar op het product, die defecten aan materiaal en constructie dekt. Bewaar het aankoopbewijs en de handleiding voor eventuele garantieclaims.
Ja, de trainer is multifunctioneel en geschikt voor zowel rug- als buikspieroefeningen. Voor buikspieren kun je bijvoorbeeld crunches of sit-ups doen op de pad, of gebruik de handgrepen voor extra stabiliteit.
Ja, het ergonomische ontwerp en de verstelbare ondersteuning helpen om rugklachten te verminderen en de houding te verbeteren. Overleg wel met een arts of fysiotherapeut voordat je begint met trainen als je ernstige rugklachten hebt.

Wellicht ook interessant

Gerelateerde krachtstations

BackForce Pro hyperextension rug- & buiktrainer

€400,00 bij Bol.com
Bekijk

Uiterlijk 29 juni in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4