Arm Trainer Borsttrainer - Blauw

Name: Arm Trainer Borsttrainer - Blauw
Brand: Onbekend
SKU: 9101162511470
Price: 143.57 EUR
Availability: InStock

Laatst bijgewerkt juni 2026

Verstelbare Arm Trainer — Compacte krachttraining voor borst, schouders en armen

Versterk je bovenlichaam waar en wanneer je wilt met deze veelzijdige arm trainer. Het compacte, ergonomische U‑vormige ontwerp is speciaal ontwikkeld om effectief borst-, schouder- en armspieren te trainen zonder zware apparatuur of veel ruimte. Ideaal voor thuis, op kantoor of als extra trainingshulpmiddel voor sporters zoals boksers die explosieve kracht en uithoudingsvermogen willen vergroten.

Wat je eraan hebt

Efficiënte krachttraining: gericht op borst, schouders en armen voor sneller kracht- en spieropbouw.
Ruimtebesparend en draagbaar: neemt weinig ruimte in en is makkelijk op te bergen of mee te nemen.
Instelbare weerstand 20–100 kg: past zich aan jouw niveau aan en groeit mee naarmate je sterker wordt.
Comfortabel gebruik: handvatten met sponscoating zorgen voor een stevige grip en voorkomen blaren tijdens intensieve sessies.
Robuuste constructie: staal en duurzame bekleding voor langdurig betrouwbaar gebruik.
Veelzijdig inzetbaar: geschikt voor beginners die kracht willen opbouwen, gevorderden die extra weerstand zoeken en sporters die explosieve kracht trainen.

Praktisch in gebruik

Gebruik de arm trainer tijdens je tv‑moment, voor een snelle ochtendworkout in de slaapkamer of als korte, productieve pauze op kantoor. De instelbare weerstand maakt het eenvoudig om trainingen te variëren: lichte sets voor warming‑up en revalidatie tot zware sets voor spieropbouw en krachtontwikkeling. Door de ergonomische U‑vorm worden de juiste spiergroepen efficiënt aangesproken en wordt de kans op blessures verminderd.

Perfect voor wie

Thuistrainers met beperkte ruimte
Sporters die gericht willen trainen (bijv. boksers)
Beginners en gevorderden dankzij breed instelbare weerstand
Mensen die zoeken naar snelle, effectieve workouts zonder grote apparaten

Specificaties

Weerstand: instelbaar van 20 tot 100 kg
Ontwerp: ergonomische U‑vorm
Materialen: robuuste staalconstructie met sponsbeklede handvatten
EAN: 9101162511470
CE‑markering: Niet van toepassing
Taal handleiding: Nederlands
Fabrikant: (informatie volgt)

Klaar om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden? Voeg deze verstelbare arm trainer toe aan je winkelmandje en begin vandaag nog met effectieve krachttraining—zonder gedoe en zonder veel ruimte in te nemen.

Beste prijs vandaag

€143,57

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 22 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Bol.com
Beste prijs

€143,57
Bekijk

Productspecificaties

3 groepen

Fabrikant Naam: Deze informatie komt later

CE markering: Niet van toepassing
Taal handleiding: Nederlands

EAN: 9101162511470

Veelgestelde vragen

7 vragen

Plaats de U-vormige trainer tussen je handen of armen en knijp gecontroleerd samen vanuit je borst- of armspieren. Houd een neutrale polspositie en adem uit tijdens het samenknijpen om spanning in de juiste spieren te houden. Begin met korte sets en bouw langzaam op in herhalingen en weerstand om overbelasting te voorkomen.

De weerstand is verstelbaar zodat je de intensiteit kunt aanpassen aan je niveau; draai of verplaats de instelmechaniek volgens de handleiding om zwaardere of lichtere weerstand te kiezen. De vermelde 20–100 kilogram geeft de maximale variatie in tegenkracht weer waarmee je kunt trainen, niet het gewicht van het apparaat zelf. Kies een startweerstand waarop je 8–15 gecontroleerde herhalingen kunt uitvoeren en verhoog geleidelijk.

Ja, door de brede instelbare weerstand is hij geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters; beginners starten laag en bouwen op naar zwaardere instellingen. Ook bokstrainingen profiteren van explosieve krachtoefeningen met dit apparaat, omdat je snelheid en kracht in korte sprints kunt trainen. Pas wel weerstand en sets aan op je trainingsdoel om effectief en blessurevrij te trainen.

De trainer heeft een compact, U-vormig ontwerp waardoor hij weinig ruimte inneemt en eenvoudig op te bergen is in een kast of onder een bed. Omdat hij draagbaar is, kun je hem ook gemakkelijk meenemen naar kantoor of onderweg. Bewaar het apparaat droog en uit direct zonlicht om de materialen te beschermen.

Reinig de sponsbeklede handvatten regelmatig met een licht vochtige doek en milde zeep en droog ze goed af om schimmelvorming te voorkomen. Controleer periodiek de metalen onderdelen op slijtage of loszittende onderdelen en smeer eventueel bewegende delen lichtjes als de handleiding dat aanbeveelt. Berg het apparaat droog en op kamertemperatuur op om materiaalveroudering te beperken.

Controleer eerst de meegeleverde Nederlandse handleiding voor probleemoplossing en veilig gebruik. Als er een defect is of je vragen hebt over garantie, neem dan contact op met de verkoper of het verkoopkanaal waar je het product hebt gekocht en houd de aankoopgegevens en het EAN-nummer (9101162511470) bij de hand. Als fabrikantgegevens nodig zijn, kan de verkoper deze informatie verstrekken zodra beschikbaar.

Het ergonomische ontwerp en de sponscoating op de handvatten verminderen drukpunten en verbeteren de grip, maar correcte techniek blijft essentieel om blessures te voorkomen. Begin altijd met een warming-up, gebruik gecontroleerde bewegingen en verhoog weerstand en volume stapsgewijs. Raadpleeg een arts of fysiotherapeut bij bestaande klachten of twijfel over geschikte oefeningen.