Naar de inhoud

Vevor

Arm Kracht Trainer - Oefenapparaat

Laatst bijgewerkt juni 2026

Complete trainingsset voor onderarmen en polsen

Versterk je grip, vergroot je pols- en onderarmkracht en verbeter je prestaties—thuis, op kantoor of onderweg. Dit compacte en gebruiksvriendelijke trainingssysteem is speciaal ontwikkeld om gericht te werken aan de spieren die vaak worden verwaarloosd, maar essentieel zijn voor dagelijks functioneren en veel sporten (gewichtheffen, klimmen, racketsporten, enz.).

Waarom deze set?

  • Gerichte krachtopbouw: train zowel kracht als uithoudingsvermogen van onderarmen en polsen voor betere grip, stabiliteit en controle.
  • Veelzijdig inzetbaar: ideaal voor thuisgebruik, in een kantooromgeving, tijdens reizen of in een compacte thuiskamer-gym.
  • Compact en draagbaar: neemt weinig ruimte in, eenvoudig te monteren en te demonteren—perfect voor drukke levensstijlen en kleine woonruimtes.
  • Duurzaam en soepel: hoogwaardige aluminium roterende katrollen garanderen een consistente, soepel lopende weerstand tijdens elke beweging.
  • Volledige set: compleet met verstelbare kabel, laadpen, trainingsriem en stevige karabijnhaken—alles wat je nodig hebt voor een effectieve trainingssessie.

Belangrijkste kenmerken & voordelen

  • Aluminium roterende katrollen — zorgen voor een soepele, gerichte weerstand en minimale wrijving, waardoor oefeningen gecontroleerd en efficiënt verlopen.
  • Verstelbare kabel (1,5 meter) — voldoende lengte voor verschillende opstellingen en oefeningen; gebruik hem staand, zittend of gemonteerd aan een deur/gemonteerde bevestiging.
  • Laadpen tot 200 lb (≈ 90,7 kg) — biedt ruime weerstandsmogelijkheden en is geschikt voor zowel beginners als gevorderden; eenvoudig te belasten met gewichten naar wens.
  • Inclusief trainingsriem en karabijnhaken — directe start van je training zonder extra aankopen; veilige en betrouwbare bevestigingen voor diverse oefeningen.
  • Ruimtebesparend ontwerp — compacte onderdelen en eenvoudige demontage maken opbergen of meenemen gemakkelijk.
  • Verhoogde algehele lichaamsbeheersing — betere gripkracht resulteert in meer stabiliteit bij dagelijkse taken en sportprestaties en kan helpen bij het verminderen van overbelasting en blessures.

Voor wie is dit geschikt?

Dit trainingssysteem is perfect voor sporters die hun grip willen verbeteren (klimmers, weightlifters, tennissers), voor mensen die dagelijks last ervaren bij het vasthouden of dragen van voorwerpen, en voor iedereen die functionele kracht in onderarmen en polsen wil opbouwen zonder veel ruimte of apparatuur.

Technische specificaties

  • Aluminium roterende katrollen — voor soepele beweging
  • Verstelbare kabellengte — 1,5 meter
  • Laadpen capaciteit — maximaal 200 lb (≈ 90,7 kg)
  • Inbegrepen accessoires — trainingsriem, karabijnhaken
  • EAN — 9101169366295
  • CE-markering — Niet van toepassing
  • Taal handleiding — Universeel
  • Fabrikantinformatie — Wordt later aangeleverd

Begin vandaag nog met het transformeren van je gripkracht. Voeg dit compacte, krachtige trainingssysteem toe aan je fitnessroutine en voel het verschil in controle, stabiliteit en prestaties.

Beste prijs vandaag

€495,26

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 15 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

3 groepen
Fabrikant Naam
Deze informatie komt later
CE markering
Niet van toepassing
Taal handleiding
Universeel
EAN
9101169366295

Veelgestelde vragen

8 vragen
Dit apparaat is specifiek ontworpen om onderarmen en polsen te versterken met gerichte oefeningen zoals polscurls, supinatie/pronatie en isometrische houdingen. Door de verstelbare weerstand en de soepele aluminium roterende katrollen kun je zowel kracht als uithoudingsvermogen opbouwen, thuis, op kantoor of onderweg. Dankzij het compacte ontwerp neemt het weinig ruimte in en is het eenvoudig op te bergen.
De meegeleverde laadpen ondersteunt een maximaal gewicht van 200 pond, dus overschrijd dit niet voor je eigen veiligheid. Gebruik geschikte gewichtsschijven die netjes op de laadpen passen en controleer altijd de pasvorm vóór gebruik. Houd rekening met progressieve opbouw van weerstand om overbelasting van polsen en onderarmen te voorkomen.
Bevestig de karabijnhaken en trainingsriem aan een stevig ankerpunt, zoals een goed bevestigde wandhaak, paal of speciaal deuranker; zorg dat het bevestigingspunt de belasting veilig kan dragen. Controleer kabel, karabijnhaken en laadpen vóór elk gebruik op slijtage en maak soepele, gecontroleerde bewegingen om schokken te vermijden. Laat kinderen en onervaren gebruikers niet zonder toezicht trainen.
Je kunt er klassieke polscurls, omgekeerde polscurls, polsrotaties (supinatie/pronatie), isometrische houdingen en gecontroleerde excentrische bewegingen mee uitvoeren. Gebruik lichte tot middelzware gewichten en focus op langzame, gecontroleerde reps om techniek en spiercontrole te verbeteren. Variëer sets, herhalingen en rustintervallen om zowel kracht als uithoudingsvermogen te ontwikkelen.
De Arm Kracht Trainer is ontworpen voor eenvoudige montage en demontage en wordt geleverd met een universele handleiding die de basisstappen uitlegt. Afhankelijk van hoe je het wilt bevestigen kan eenvoudig gereedschap nodig zijn; volg altijd de instructies uit de handleiding en controleer bevestigingen voor gebruik. Als er onduidelijkheden zijn, neem contact op met de verkoper of fabrikant voor aanvullende ondersteuning.
Reinig de aluminium roterende katrollen en kabel met een droge of licht vochtige doek en vermijd agressieve chemicaliën die materialen kunnen aantasten. Smeer indien nodig de lagerpunten van de katrollen met een kleine hoeveelheid lichtmachineolie en controleer regelmatig de kabel op rafels en de karabijnhaken op werking. Vervang versleten onderdelen direct om veiligheidsrisico's te voorkomen en berg het systeem droog op.
De set bevat een laadpen en is bedoeld om te gebruiken met gewichtsschijven die goed op de laadpen passen; controleer vooraf of de boordiameter van je schijven compatibel is met de laadpen. De verstelbare kabel van 1,5 meter en de meegeleverde karabijnhaken en trainingsriem maken het mogelijk het apparaat te koppelen aan verschillende ankerpunten en trainingsopstellingen. Gebruik geen onconventionele of beschadigde schijven die niet stevig blijven zitten.
Specifieke garantievoorwaarden staan niet in de productbeschrijving vermeld; bewaar je aankoopbewijs en neem contact op met de verkoper of Vevor voor informatie over garantie en service. Let altijd op de maximale belasting van 200 pond, inspecteer onderdelen regelmatig en volg de veiligheidsinstructies uit de handleiding om blessures te voorkomen.

Arm Kracht Trainer - Oefenapparaat

€495,26 bij Bol.com
Bekijk

Uiterlijk 15 juni in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle krachtstations in onze catalogus.

Bekijk alle krachtstations
Vergelijken /4